Чи може пластир дійсно допомогти вам схуднути? Це залежить від того, що це таке

Ааааа, маркетинг. Це повертає голови, і справді хороший вид може загрожувати вам травмою шиї. Візьмемо ці дорогоцінні камені, наприклад:

"... один із найбільших кроків вперед, коли-небудь зроблений для управління харчовою вагою людини"

“Найк харчування”

“Досягти пікового фізичного та психічного рівня”

"... [приведення] руху здоров’я та оздоровлення до абсолютно нових ігрових полів!"

Чию увагу не можна було б привернути за допомогою таких дивовижних дескрипторів? Об’єднайте їх із набором неймовірних фотографій до і після, і гаманці BAM… відкриваються скрізь. Ми, без сумніву, візуальні споживачі. Допитливість - це нормально, хоча для того, щоб прийняти обґрунтоване рішення про покупку, потрібно виконати певний запит.

Є декілька запитань, які ОБОВ’ЯЗКОВО потрібно задати, коли ви бачите блискучі ореоли навколо будь-яких таблеток, порошків, пластирів або зілля для схуднення, що змінюють життя.

Перше запитання НЕ ", чи працює це?"

Коли я бачу всі оголошення, цитати та фотографії напружених, підтягнутих тіл у соціальних мережах, моя реакція на коліна не є інтригою. Це роздратування. Чому? Ну, "Тереза з тілом" може здатися перетвореною через крихітний квадрат, наклеєний на її руці.

Однак перше питання, яке я хочу задати їй, стосується того, що вона робить, крім того модного бандажа, яким вона займається:

Що ви їсте щодня?

N-U-T-R-I-T-I-O-N. Саме в цьому полягає магія. Саме так говорять успішні «процвітають».

Коли я бачу в соціальних мережах формулу «добавка + худша« після »картинка = успіх у зниженні ваги», я впевнений, що добавка - це лише частина цього рівняння. Грунтуючись на наукових дослідженнях, досвіді професіонала у галузі охорони здоров’я та фітнесу протягом останніх 20+ років та успіхів сотень клієнтів, я бачив результати харчування з цілісною їжею занадто потужними, щоб приймати будь-які добавки за номіналом. Ми постійно бачимо харчування

80% щодня відповідають за своє статура .

Ви хочете, щоб я бадьорився і звертав увагу? Продовжуйте розміщувати ці закріплені за допомогою пластиру біцепси, але як щодо того, щоб показати мені цілодобову відкликання їжі разом із цими знімками? Я гарантую, що успішні не затримуються на дні, наповнені орео та начосом.

Далі, візьмемо конкретний продукт MLM: пластири для схуднення Le-Vel’s Thrive. Хоча я визнаю, що ці патчі є частиною цілої "системи", я вважаю оманливим, коли деякі публікують фотографії своїх патчів таким чином, щоб зробити висновок, що патч САМ відповідає за їх "трансформацію".

Ці трансдермальні пластири можуть похвалитися поглинанням поживних речовин через шкіру для зміцнення здоров’я та втрати ваги за допомогою шести активних інгредієнтів:

· ForsLean - він же Coleus forskohlii: лише з двох проведених досліджень втрата ваги у жінок не була показана, а інше показало мінімальний ефект для чоловіків разом із 4-процентним падінням жиру в організмі для чоловіків;

· Екстракт зелених кавових зерен - багато галасу (спасибі, доктор Оз!) - джерела хлорогенової кислоти, яка може блокувати вуглеводи; одне помітне дослідження не показало впливу на схуднення, а інше дійшло висновку, що цей інгредієнт є мінімально ефективним при зниженні ваги;

· Гарцинія гамбоджія - хоча популярний інгредієнт засобів для схуднення для зниження апетиту і, як кажуть, для збільшення спалювання жиру, результати дослідження неоднозначні;

· Коензим Q10 (Co Q10) - пов’язаний із зниженням м’язової втоми та підвищеною працездатністю, незрозуміло, чи присутній він у достатній кількості в пластирі, а також ще не визначений як такий, що сприяє зниженню ваги;

· Кора білої верби - застосовувалася у східній медицині, хоча більше для зняття болю та як протизапальний засіб, а не для підтримки схуднення; &

· Космоперин - одержуваний із чорного перцю, може допомогти в надходженні поживних речовин.

Що стосується самих латок, Derma Fusion Technology (DFT) не є нічим блискучим, блискучим чи новим. Цей вид доставки застосовується з 1970-х років, починаючи з пластиру від морської хвороби і все ще застосовуючи при інших станах (гормони, контроль народжуваності, припинення тютюну). Однак патч Thrive спеціально не підтверджений FDA.

Ось короткий виклад дослідження (див. Посилання в кінці статті): коротше кажучи, виявлено, що активні інгредієнти Thrive майже не впливають на втрату ваги. Крім того, дослідження не довели, що трансдермальна технологія в цьому конкретному пластирі може ефективно або ефективно подавати інгредієнти.

Якщо ви особисто отримали результати від Thrive або подібного продукту, вітаємо! Але анекдотичні докази будуть лише заходити настільки далеко з цим тренером охорони здоров’я. Так далеко це піде лише з кмітливими споживачами.

Особисто мені потрібні тести "три Т:", прозорість та надійність, щоб справді пройти перевірку.

Ось три запитання, на які мені потрібно відповісти перед розставанням із будь-яким із моїх труднощів зароблених доларів:

(1) Хто чи яка організація подає претензії? Вставте сюди червоний прапор, якщо вони надходять від будь-якої особи чи організації, яка має фінансову вигоду від вашої покупки, як правило, це стосується більшості багаторівневих маркетингових компаній (MLM). Я бачу чимало постів із анекдотичними доказами, але відсутність якісних досліджень, що їх підтверджують.

(2) Чи є твердження, які ви бачите чи дізнаєтесь про анекдотичні чи науково обґрунтовані? Якщо доступні дослідження, чи проводились вони сторонніми організаціями чи університетами, які не мали фінансової зацікавленості в результаті, чи фінансувались компаніями? Якщо доказів про товар, що підтверджують претензії, мало за межі власного веб-сайту компанії, візьміть гроші та спринтуйте.

(3) Чи заявляє компанія про те, що вона входить до числа “найбільш швидкозростаючих” у галузі, або вона характеризується “вибуховим зростанням?” І те, і інше, або і те, і інше може бути кодом: "Ми приймаємо всіх бажаючих і всіх, хто бажає взяти участь, а не відбирати кваліфікованих осіб"

Ці запитання підходять не тільки для перевірки патча Thrive, але й для будь-якого доповнення.

Зверніть увагу, що ці пластирі є частиною восьмитижневої програми, яка також хвалиться, що вона може поліпшити травлення, сприяти здоровому старінню, а також покращувати роботу мозку та імунної системи. Хоча ціни не публікуються на веб-сайті компанії, на сайтіuthinadvertising.org зазначається, що на відео компанії розміщується ціна в 100-300 доларів на місяць. Навіть якщо пластир зовсім не ефективний, назвемо це ціною мотивації: зайняття однією “здоровою” поведінкою може спричинити інших, як фізичні вправи та кращий вибір їжі. Звичайно, ви можете витратити це, щоб запустити мотивацію, або - як це за ідею на мільйон доларів - можете уявити, скільки продуктів, що сприяють здоров’ю, цілих, необроблених, продуктів (яблука, яйця, квасоля, шпинат тощо) я можете купити за цю суму? Або ще краще, ВЗУТТЯ, якщо говорити про тих Найків вище 😉

Підсумок: коли мова заходить про добавки для схуднення, запитання залучатимуть вас усюди!

Дослідіть, перш ніж інвестувати, задайте ключові питання, а потім ... ну, складіть свій список продуктів і все одно зосередьтеся на цій найважливішій підготовці до їжі щотижня. Тому що більша частина вашого статури зводиться до продуктів, які ви все одно споживаєте. Добавки можуть бути приємними, але вони саме такі: добавки, призначені для подолання прогалин, але ніколи не замінюють чисте харчування.

Нарешті, я закінчу на маленькому милому прикладі реклами Thrive:

ТАБЛЕТКИ, СТРИСНЕННЯ І ПЛАТКИ НА ДЕНЬ!

Це твердження нагадує мені той знаменитий текст, "один бурбон, один скотч, одне пиво". Добрі речі, друзі, не завжди бувають утрьох. Принаймні не завжди речі, що сприяють здоров’ю.

Однак я дам тост за це: можливість розв’язати пов’язану правду за маркетингом добавок.

Джоді Шіклі-Райт, доктор філософії, є провідним тренером з охорони здоров'я в KK Wellness Consulting та сертифікованим тренером з оздоровлення через Wellcoaches®. Її знання щодо добавок на основі MLM почалися в 2005 році, коли вона почала приймати JuicePlus +, цільну харчову добавку, яка все ще існує. З 2005-2009 рр. Вона була віруючою особою, після того як протягом наступних 4,5 років пережила лише одну голову! Однак, коли її попросили продати, вона не тільки уважніше розглянула дослідження, але навіть написала на ньому 191 сторінку для своєї докторської дисертації. Виявивши відсутність об’єктивних, сторонніх досліджень, доступних на JP +, вона вирішила не рекламувати їх. Вона продовжує захоплюватися тренінгами та допомагати іншим приймати освічені, обгрунтовані рішення щодо свого здоров’я та самопочуття.