Тут стежте за станом здоров’я своєї громади

Більше статей

Ромашка - це трава, з якої зазвичай роблять чай, хоча «гарячий настій» є більш точним терміном, оскільки ромашка не є чайною рослиною. На відміну від чорного та зеленого чаю, трав'яні настої не містять кофеїну, який є відомим стимулятором нервової системи та діуретиком. Однак ромашка містить інші сполуки, які виявляють м’які діуретичні властивості, які змушують ваше тіло втрачати воду, стимулюючи частіше сечовипускання. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед тим, як навмисно застосовувати великі дози діуретиків для схуднення або будь-якого медичного стану.

Якщо у вас виникають серйозні медичні симптоми, негайно зверніться до невідкладної допомоги.

Діуретики

Діуретики викликають примусовий діурез або збільшення всмоктування води в нирках, що збільшує частоту сечовипускання. Існує кілька категорій діуретиків, заснованих на тому, як і де вони впливають на нирки, але всі діуретики збільшують виведення води з організму. Кофеїн - це найчастіше споживане з'єднання з сильними діуретичними властивостями.

Квіти ромашки

Чи є кардамон стимулятором, як кофеїн?

Ромашка - злегка гірке квітуча трава, корінна в багатьох місцях Європи та Азії. Свіжі та сушені квіти ромашки зазвичай використовують для приготування трав’яних настоїв або “чаю”. Ромашку вживають у гарячому та холодному вигляді і її можна наносити на шкіру для різних переваг. Мелені квіти ромашки також доступні у вигляді капсул для прийому всередину, а рідкі екстракти виготовляються з її живих квітів та листя. Ромашка не містить кофеїну і не порушує циклів сну, тому вважається доцільним для вживання перед сном.

Ромашка - злегка гірке квітуча трава, корінна в багатьох місцях Європи та Азії.
Ромашку вживають у гарячому та холодному вигляді і її можна наносити на шкіру для різних переваг.

Діуретичні властивості

За даними “Нових цілющих трав” Майкла Каслмана, ромашка має м’які сечогінні властивості і традиційно застосовується в таких країнах, як:

Туреччина для лікування проблем із сечовим міхуром
менструальний біль
застій легенів
запалення
набряк 2

Ромашка також вважається м’яким проносним.

Інші властивості

Трави, що розслаблюють м’язи сечового міхура

Ромашка, мабуть, найбільш відома і використовується як засіб для сну та для боротьби з безсонням, оскільки вона надає заспокійливу дію на нервову систему. Згідно з «Медичною трав'янистістю» Девіда Гофмана, інші властивості, що проявляються у ромашки, включають протизапальну, м’яку протимікробну та м’язову розслаблюючу дію. Як така, ромашка також використовується для сприяння травленню, зменшення кишкових паразитів, боротьби з тривогою та допомоги при симптомах ревматизму. Хоча ромашку зазвичай вживають на ніч, її м’які діуретичні властивості можуть спричинити порушення сну через необхідність сечовипускання. Тому пийте його в помірних кількостях і намагайтеся спорожнити міхур перед сном.