Є безрецептурними препаратами для схуднення ефективними, безпечними?
Френк ЛоВеккіо, штат Джорджія, є медичним токсикологом Інформаційного центру з отруєнь та наркотиків "Банер".
Питання: Чи безпечні безрецептурні таблетки для схуднення? Чи довели вони свою ефективність?
Відповідь: Більшість безрецептурних таблеток для схуднення не довели свою ефективність, а деякі можуть бути абсолютно небезпечними.
Дієтичні добавки та засоби для схуднення не підпадають під ті ж суворі стандарти, що й ліки, що відпускаються за рецептом. Таким чином, їх можна продати без підтвердження ефективності чи безпеки. Однак, коли продукт надійшов на ринок, Адміністрація з харчових продуктів і медикаментів (FDA) контролює його безпеку і може вжити заходів для заборони або відкликання небезпечних продуктів, як тільки вони вважають, що заподіяно шкоду.
Багато таблетки для схуднення містять безліч інгредієнтів, таких як трави, рослинні препарати, вітаміни, мінерали і навіть кофеїн або проносні засоби. Якщо ви приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом - або рослинні або дієтичні добавки - додавання таблеток для схуднення до суміші може бути складним.
Суть в тому, що навіть якщо ви приймаєте таблетки для схуднення, вам все одно доведеться їсти менше калорій, ніж ваше тіло, щоб схуднути.
- Бентонітова глина - безпечний та ефективний детокс від радіаційного накопичення FOOD MATTERS®
- Простий та ефективний план дієти для схуднення для чоловіків; Розумна Нора
- Проста настройка робить маркування калорій більш ефективним - The Washington Post
- Запитайте експерта шкільного харчування Що означають нові стандарти калорійності для моєї дитини USDA
- Побічні ефекти біотину безпечні для біотину