Мені потрібна чашка (або три) кави вранці! Кава підходить для кето?
Не хвилюйтеся - ви все ще можете отримати ранкову чашку Джо в керамічній кружці або охолодити на льоду, перебуваючи на кето-дієті.
Чорна кава не містить значної кількості вуглеводів або калорій, і її можна вживати за власним бажанням у межах здорової межі. Насправді багатьом людям подобається використовувати це як спосіб збільшення споживання жиру, додаючи купу важких вершків для збивання, кокосової олії або навіть вершкового масла (так, вершкового масла). Інші варіанти включають додавання Ket KetoLogic KetoMeal ™, Ket KetoLogic Coffee Creamer або KetoLogic MCT Oil. Якщо вам потрібен натуральний підсолоджувач без цукру, спробуйте KetoLogic Erythritol. Прочитайте всі способи, якими ви можете насолоджуватися кавою.
Для тих, хто потребує підбору, але не любить каву, спробуйте KetoEnergy ™ BHB з кофеїном, який може допомогти збільшити енергію, а також покращити фокус і концентрацію.
Кето рецепти
Рецепти KetoLogic дуже смачні та цілком ситні. Використовуйте їх для схуднення, підтримки форми, почуття енергії та надмірного заряду мозку.
- Чи має кава калорії і, якщо так, скільки метро США
- Вирізання вуглеводів або калорій швидше спалює жир, розкриває ваші тонкі
- Чи містить порошок сироваткового протеїну вуглеводи для здорового харчування SF Gate
- Чи є в цьому вуглеводи T1 щоденна магія
- Вуглеводи в хумусі - це популярний ідеальний кето, що підтримує кето