Червоне світло, зелене світло, харчуйтеся правильно

Харчове рішення, яке дозволяє дітям бути дітьми

Джоанна Долгофф

Категорія: Виховання | Дієта та харчування | Кулінарія

22 грудня 2009 р. | ISBN 9781605294841 | 8 х 8-1/2 -> | ISBN 9781605294841 -> Купити

22 грудня 2009 р. | ISBN 9781605292298 | ISBN 9781605292298 -> Купити

Доступно також із:

М'яка обкладинка

22 грудня 2009 р. | ISBN 9781605294841

Доступно також із:

Електронна книга

22 грудня 2009 р. | ISBN 9781605292298

Придбайте електронну книгу:

Кобо
Барнс і Благородний
Яблуко
Книги Мільйон
Амазонка
Google Play Store

Про червоне світло, зелене світло, харчуйтеся правильно

Дитяче ожиріння набуло масштабів епідемії: Більше 18 мільйонів американських дітей вважаються ожирінням і мають ризик для проблем зі здоров'ям. Насправді, сьогоднішнє покоління дітей може бути першим, хто відчуває коротший термін життя, ніж їхні батьки.

Провідний педіатр д-р Джоанна Долгофф «Червоне світло», «Зелене світло», «Правильно харчуйся» навчає дітей, як робити здоровий вибір, спираючись на принципи світлофора: їжа із зеленого світла поживна, їжа з жовтого світла їсться в помірних кількостях, а їжа з червоного світла є випадковою частує.

Програму, яка має доведений 96-відсотковий рівень успіху, можна розробити відповідно до цілей будь-якого віку, статі та ваги дитини. Закуски та страви призначені для того, щоб діти отримували поживні речовини, необхідні їм для того, щоб не тільки втратити чи зберегти вагу, але і виростити міцне, здорове тіло. У комплекті із зразковими меню, рецептами та показником понад 1000 кольорових продуктів, "Червоне світло", "Зелене світло", "Їжте правильно" пропонує практичне рішення для однієї з найбільших криз зі здоров’ям, з якими стикаються американські діти.