Целіакія - все, що вам потрібно знати

Все, що вам потрібно знати про целіакію.

вистачає антитіл

Деніел Грант. MBBS BSc
06 травня 2018 р

Целіакія - що це?

Целіакія - це аутоімунний стан, яким страждає приблизно 1 із 100 людей у ​​Великобританії, і багатьом людям діагностують у дорослому житті. У хворих на целіакію, коли вони їдять будь-які продукти, що містять глютен, імунна система організму атакує власні тканини. Це призводить до пошкодження оболонки кишок, що заважає засвоєнню поживних речовин з їжею. Целіакія не є алергією чи непереносимістю їжі, і єдиним варіантом лікування є безглютенова дієта.

Люди можуть мати ряд різних симптомів, які включають:

  • Біль у животі та здуття живота
  • Втрата ваги
  • Діарея або запор
  • Блювота
  • Дефіцит заліза або вітамінів (наприклад, дефіцит В12 або фолієвої кислоти)
  • Біль у суглобах і втома
  • Іноді кров’янистий стілець
  • Люди з іншими аутоімунними захворюваннями (наприклад, проблеми зі щитовидною залозою) частіше мають іншу

Що означають тести?

Якщо ви хочете перевірити себе на целіакію, тести спрацюють лише у тому випадку, якщо протягом останніх 6 тижнів ви їли дієту, що містить щонайменше 2 прийоми глютену на день. Незважаючи на те, що це не дуже приємно, оскільки, ймовірно, це призведе до поганого самопочуття, це єдиний спосіб переконатися, що антитіла виявляються на тестах нижче.

Медик Челіакі чек:

  • Антитіло до IgA тканинної трансглутамінази (tTG IgA) - це найкращий тест на целіакію, і тому це тест першого ряду.

Деяким людям не вистачає антитіл IgA, і тому цей тест іноді може бути негативним. Якщо у вас є симптоми, то рекомендуються інші обстеження.

Celiac Check Plus:

  • Тканинні антитіла до трансглутамінази IgA (tTG IgA) - це найкращий тест на целіакію, але іноді негативний у людей, у яких відсутні антитіла IgA.
  • Ендомізіальні антитіла (EMA IgA) - вони можуть розвинутися як частина постійного руйнування м’язових волокон у кишечнику. Цей тест часто використовують, коли тести tTG IgA не дають чіткої відповіді в будь-якому випадку.
  • Антитіла до гліадину - гліадин - один із компонентів клейковини. NHS більше не тестує на них, але якщо у вас є стан, коли вам не вистачає антитіл IgA, вони можуть виявитися замість цього.

Лікування = дієта без глютену

На жаль, єдиним методом лікування целіакії є безглютенова дієта. Не існує ліків та процедур, які б могли це вилікувати. Як тільки у вас целіакія, вона є у вас на все життя, тому неймовірно важливо намагатися дотримуватися дієти без глютену.
Ось кілька простих порад для початку:

  • Зверніться до дієтолога, який допоможе скласти дієту спеціально для вас та вашого смаку
  • Підгадайте себе, наскільки зможете. Чим більше ви читаєте, тим більше ви знаєте і тим більше можете зробити, щоб зберегти себе здоровим і щасливим. Тут є багато інформації та підтримки. Почніть зі сторінок NHS та Celiac UK
  • Переконайтеся, що у вас не вистачає жодних поживних речовин. Целіакія може зупинити засвоєння таких речовин, як залізо, фолієва кислота та вітамін В12. Ви можете розглянути тест UltraVit для чоловіка/жінки, щоб відстежувати ці рівні

Продукти харчування

Лікар загальної практики може прописати багато продуктів, що не містять глютену, і це дійсно може допомогти як практично, так і фінансово. Обговоріть зі своїм лікарем загальної практики, що доступно.