Цей коктейльний коктейльний смузі має секретний інгредієнт, що зміцнює шкіру

від Hello Glow
68 · 9 червня 2018 р. · Оновлено 24 серпня 2020 р. · Допис може містити афілійовані посилання.

Добре, ми не змусимо вас чекати цього: це кістковий бульйон.

Ми шанувальники добавок колагену тут, на Hello Glow. Незалежно від того, отримуєте ви його з порошку, з желатину чи з кісткового бульйону, ми переконалися в його перевагах з перших рук: міцніше волосся та нігті, шкіра, яка відчуває себе твердішою, покращує здоров’я кишечника та зменшує біль у суглобах. Звичайно, це те, що вам потрібно регулярно включати у свій раціон, а не лише тут і там, тому допомагає мати у задній кишені різноманітні рецепти та ідеї, на які можна покластися.

Може здатися дивним додавати кістковий бульйон в смузі, але рецепти смузі з кісткового бульйону є популярними недарма: вони мають приємний смак! Цей льстец із 7-денного плану дієти з кісткового бульйону від Мередіт Кокран не намагається замаскувати аромат кісткового бульйону кучами цукру та фруктів, тому він чудово підходить для кето та інших дієт з низьким вмістом вуглеводів.