Швидка втрата жиру (чоловіки)

Якщо у вас є Втратити 10 кілограм (22 фунтів) або більше, сьогодні ваш щасливий день. Ця програма є нашою найкращою програмою для всіх бажаючих худнути, дійсно, дуже швидко. Цілі тут - переконатися, що ви не витрачаєте час на спроби вивчити нові, суперечливі тенденції у фітнесі, а просто справедливо спринт до своєї мети дуже швидко і почати новий здоровий спосіб життя з цього моменту.

Хоча деякі авторитетні фітнес-програми успішно застосовують підхід до навчання певним навичкам, пов’язаним із загальною фізичною формою, здоровим харчуванням та спортивними починаннями; ці ж програми не можуть досягти довгострокових результатів із населенням із ожирінням або надмірною вагою. Візерунок залишається незмінним. ти почніть худнути, це сповільнюється, і ви більше не зацікавлені у «нових навичках» і кинути.

Швидка втрата жиру працює по-різному. Замість того, щоб намагатися навчити вас, як технічне підняття тяжкості FFL зосереджується на єдиному реальному ключовому факторі. Результати. Тут важливо лише те, що ваш раціон тримає вас ситими і задоволеними, тому ви стаєте максимально стрункими, як можна швидше. Треніруючи тисячі людей, ми з’ясували, що чим швидше їх результати сильно залежали від того, наскільки швидкою була їх початкова втрата ваги. Чим швидше схуднення, тим швидше вони можуть почати вчитися, як жити здоровіше у своєму тепер стрункішому тілі. Задоволеність швидкістю втрати жиру є вирішальним фактором №1 для довгострокової мотивації.

12 тижнів членства у нашому Закритому Група підтримки Facebook: Фітнес-спільнота Camp

Постійна мотивація та підтримка від Адама, Бекки та інших відданих учасників Програми, які допоможуть вам виглядати неймовірно.