Бур’ян та вага: чому споживачі конопель стрункіші?

Дієта. Детокс. Палео. Паризький. Чи то з огляду на здоров'я, чи то з естетичних причин (або трохи з обох), бажання схуднути щороку годує мільярди доларів у галузі схуднення.

І все ж, як постійно нам говорять дослідження, результати майже ніколи не бувають постійними. Досить зробити втомлений від дієти рулет жирним і забути про це - що, за збігом обставин, може бути ефективною стратегією для схуднення саме по собі. Це може здатися неінтуїтивним, але конопля може допомогти.

Доктор Стівен Глейзер, головний медичний працівник клініки CannaWay та експерт з баріатричних захворювань, каже, що, поки дослідження все ще перебувають у зародковому стані, дослідження показують, що ендоканабіноїдна система "суттєво сприяє ожирінню та порушенням обміну речовин".

З’єднання жирних кислот

Простіше кажучи, ендоканабіноїдна система - це мережа клітинних рецепторів в організмі, які допомагають підтримувати нашу систему в рівновазі. Саме рецептори CB1 в ендоканабіноїдній системі взаємодіють з ТГК, залишаючи у нас почуття ейфорії (або “високого рівня”).

Глейзер каже, що ці самі рецептори CB1 відіграють важливу роль у поглинанні, зберіганні та збереженні енергії. Коли цей рецептор активується ТГК, або через прийом всередину, або через вдихання, він підвищує наші смакові та запашні шляхи і активізує центр апетиту нашого мозку, розмовно відомий як "жутки".

Ось чому він каже, що його пацієнти в CannaWay, які отримують хіміотерапію, можуть скористатися медичною коноплею, щоб допомогти їм відновити здоровий апетит.

Але хіба ми не говоримо про схуднення? Так.

Як виявляється, Глейзер зазначає, що нові дослідження, що вивчають середню західну дієту, яка має високий вміст омега-6-жирних кислот і низький вміст омега-3-жирних кислот, вказують на хронічну та надмірну стимуляцію рецепторів СВ1.

Якщо поглянути на перспективу, ідеальне співвідношення омега-6 до омега-3 для людського організму - 3: 1. Але в середній західній дієті це може досягати 20: 1. Надмірно активні рецептори CB1 можуть вивести з ладу всю ендоканабіноїдну систему.

Надмірна стимуляція наших канабіноїдних рецепторів (CB1) може призвести до збільшення рівня ожиріння поряд із нездоровими ліпідними профілями, інсулінорезистентністю, запаленням та підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань.

Доктор Стівен Глейзер

Іншими словами, система, яка утримує наше тіло в рівновазі, сама виходить з рівноваги завдяки їжі, яку ми їмо.

На допомогу конопель?

Незважаючи на те, що здається протирічним, що щось, що відповідає за харчовий жар, може також допомогти вам скинути кілограми, дослідження показують, що регулярне активування CB1 з конопель може допомогти в довгостроковій перспективі заспокоїти цей надстимульований рецептор, явище, яке називається зниженою регуляцією.

Глейзер зазначає, що одне дослідження, зокрема, показало довгострокову тривалість, регулярність використання конопель пов'язана з нижчим індексом маси тіла (ІМТ) та рівнем ожиріння. "Це захоплюючий розвиток подій, що стосується тривалого зниження регуляції CB1, яке може придушити апетит, збільшуючи спалення калорій".

Але справа не тільки в THC, коли йдеться про голод або його відсутність. Глейзер каже, що інший каннабіноїд, який називається THCV, може насправді блокувати вплив THC на рецептори CB1, потенційно пригнічуючи апетит. Він цитує новітні дані, які свідчать про те, що THCV може збільшити зв'язок в областях мозку, пов'язаних з апетитом - областях, які, як було доведено, страждають у пацієнтів із ожирінням. "Таким чином, THCV може зіграти роль у зменшенні рівня ожиріння".

Блокування рецепторів CB1 для придушення апетиту - це те, що фармацевтична промисловість вже вивчала. Препарат під назвою Рімонабант показав перспективність у лабораторії, хоча клінічні випробування призвели до негативних психіатричних побічних ефектів, і дослідження було відмовлено.

Опрацюйте цей коричневий жир

CBD, улюблений канабіноїд останнього періоду, також може бути відповідальним за зменшення талії, що любить бур'яни, з часом. З часом було доведено, що CBD збільшує коричневий жир нашого тіла або коричневу жирову тканину, особливий вид жиру, який спалюється за рахунок звичайного жиру в організмі для отримання палива.

"Це може мати різні позитивні ефекти, пов'язані з метаболізмом жирових клітин та витратами енергії, в результаті чого з'являється потенційно перспективний терапевтичний засіб для профілактики ожиріння", - каже Глейзер.

Незважаючи на те, що він особисто не бачив зниженого ІМТ у своїх пацієнтів з медичною коноплею, Глейзер каже, що не відкидає зростаючих доказів, що пов'язують каннабіс із здоровими розмірами тіла. Однак він обережно віддає повну заслугу декілька згаданих вище канабіноїдів:

«Ми повинні пам’ятати, що рослина конопель складається з понад 250 унікальних хімічних сполук, і дослідження лише починається, зосереджуючись головним чином на THC та CBD. Для остаточних відповідей потрібні додаткові дослідження, але ми рухаємось у правильному напрямку, і майбутнє вживання канабісу та досліджень є досить перспективним ”.