Буде за допомогою Jolly Jumper стримувати ріст м’язів моєї дитини?

Питання: Друг сказав мені, що якщо я покладу свою дитину на тренажер у стилі Jolly Jumper, вона не буде правильно розвивати свої м’язи. Це правда?

Відповідь: Я ніколи не міг би сказати комусь, як виховувати свою дитину. Що я скажу, на основі інформації, яку я дізнався від Пола Чека та Празької школи фізіотерапії, якщо і коли у мене буде дитина, я намагатимусь мінімізувати час, який він або вона проводить у таких допоміжних пристроях, як Jolly Jumpers, оскільки вони не вимагають від дитини активного використання своїх м’язів. Зверніть увагу, я кажу "спробуй" - я розумію, що ідеальне і реалістичне - це дві різні речі.

Немовлята проводять дев'ять місяців внутрішньоутробно, плаваючи навколо. Народившись, рухова система немовляти повинна навчитися взаємодіяти із зовнішнім світом, включаючи гравітацію.

Історія продовжується нижче реклами

Навігація зовнішнім навантаженням, яке гравітація надає тілу, допомагає дитині розвивати свою опорно-рухову систему.

Подумайте про боротьбу дитини, щоб встати, повзати або сидіти вертикально (без допомоги стрибуна) як її звичайне тренування з обтяженнями. Всі ці дії навантажують кістки та сполучні тканини, особливо коли це робиться в не підтримуючих середовищах. Чим більше власної ваги тіла дитина повинна підтримувати, тим сильнішою вона стане. Підтримуючі пристрої буквально підтримують; тому вони зменшують подразник на кістки та м'язи.

Пересуваючись, намагаючись сісти і загалом орієнтуючись у навколишньому середовищі, не тільки сприяє зростанню кісток і м’язів, але також допомагає дитині розвивати пропріоцептивні здібності. Пропріоцепція - це здатність організму знати, де воно знаходиться в космосі. Підвищені пропріоцептивні здібності допомагають вашій дитині займатися спортом, врівноважуватись та усвідомлювати свою сидячу та стоячу позу. Оскільки більшість із нас, дорослих, схильні пасивно сидіти на своїх кріслах, дорослим майбутнім потрібна вся допомога, яку вони можуть отримати, щоб вони в кінцевому підсумку не сутулились, як більшість із нас!

Порада тренера: Здатність дитини як повзати, так і піднімати голову, лежачи на животі, важливі для нервово-м’язового розвитку. Сканування сприяє формуванню візерунків на різних тілах, що допоможе в ході та заняттях спортом, таких як бейсбол або футбол. Лежачи на животі і оглядаючись навколо - це один із способів розвитку викривлення хребта у дитини. Моральний? Заохочуйте свою дитину в межах безпечних параметрів досягати, обертатись, піднімати голову та повзати.