Поради щодо здорового харчування Бріджит Мойнахан

Як колишня модель, Бріджит Мойнахан знає, як важливо доглядати за своїм тілом. Все-таки вона їсть все, що хоче! Як вона залишається такою стрункою? Наша серпнева дівчина-обкладинка поділилася своїми секретами, як правильно харчуватися.

Як колишня модель, Бріджит Мойнахан знає, як важливо доглядати за своїм тілом. Все-таки вона їсть все, що хоче! Як вона залишається такою стрункою? Наша серпнева дівчина-обкладинка поділилася своїми секретами, як правильно харчуватися.

Чи маєте ви філософію здорового харчування?

Ні, я їм що-небудь в межах розумного. Я веду дуже здорове життя. Я не збираюся сидіти тут і їсти смажених твінки. Я харчуюся. Думаю, багато людей хотіли б почути, що я маю чарівну таблетку або є якесь нове чудове очищення, але я просто не призначаю цього.

Ви коли-небудь робили чистку?

Ні. Я все з’їдаю і тренуюсь.

Чи змінилося ваше харчування після того, як ви стали мамою?

Більшість страв я їду на схід разом із сином, і він їсть все, що я їжу. Я не пасуся перед холодильником і не перекушую між їжею, бо я не хочу, щоб він це робив. Це завжди сидяча вечеря з білком та овочами.

Яке ваше найбільше поблажливість?

Мартіні та картопляні чіпси!

Яка ваша найздоровіша звичка?

У мене їх дуже багато. Я хотів би сказати, що моя найздоровіша звичка - пити вранці гарячу воду та лимон, але, як я вже сказав, я переслідую це за допомогою еспресо. Полуничні бананові смузі також вранці.

Буде використовуватися відповідно до нашої Політики конфіденційності