Азіатські американці та хвороба нирок

Американці Азії мають вищий ризик захворювання нирок та ниркової недостатності, ніж білі американці. Причини, чому не до кінця зрозумілі. Однак діабет, здається, одна з причин. Високий кров’яний тиск, дієта та доступ до медичної допомоги також можуть зіграти свою роль.

Що таке хвороби нирок?

Здорові нирки виконують багато важливих справ. Вони виводять з організму відходи та зайву воду, допомагають виробляти еритроцити та допомагають контролювати артеріальний тиск. Коли у вас захворювання нирок, це означає, що ваші нирки пошкоджені, і вони не можуть виконувати ці важливі роботи досить добре. Нирки можуть пошкодитися внаслідок фізичної травми або такого захворювання, як діабет, високий кров'яний тиск або інші розлади.

Якщо у вас захворювання нирок, вам доведеться дотримуватися плану лікування, який може включати прийом ліків, обмеження солі, обмеження певної їжі, тренування тощо.

Раннє виявлення та лікування захворювань нирок може допомогти уповільнити або навіть зупинити погіршення захворювання нирок. Але якщо захворювання нирок погіршується, це може призвести до ниркової недостатності. Як тільки нирки виходять з ладу, для збереження життя потрібно лікування діалізом або трансплантацією нирки.

33% водіїв поруч з вами
на жвавій трасі може бути
ризик захворювання нирок.

Ви 33%? Ризикуйте нирками
вікторина, щоб дізнатись.

Чи може хтось захворіти на захворювання нирок?

Так. Будь-яка людина може захворіти на захворювання нирок у будь-якому віці. Але деякі люди частіше за інших її отримують, в тому числі азіатські американці. Ваш ризик захворіти на нирки більший, якщо у вас діабет, високий кров'яний тиск, хронічна хвороба нирок у сімейному анамнезі або виповнилося 60 років. Бути азіатським американцем, афроамериканцем, іспаномовним, тихоокеанським острівцем чи індіанцем також означає, що ви перебуваєте на більшому ризику. Чим більше у вас факторів ризику, тим більший ризик захворіти на захворювання нирок.

Чому американці Азії мають більший ризик захворювання на нирки?

Діабет зростає проблемою серед американців Азії. За даними Міністерства охорони здоров'я та соціальних служб США, серед азіатських американців ризик діабету на 18% вищий, ніж серед білих американців. Наявність діабету може призвести до захворювання нирок. Насправді діабет є основною причиною захворювань нирок та ниркової недостатності.

Зростання діабету серед азіатських американців може бути наслідком вживання американської або «західної» дієти. Дослідження показали, що азіати, які переїжджають до США та приймають американську дієту, мають більший рівень діабету. Традиційна азіатська дієта, яка складається переважно з рослин та риби, має низький вміст жиру. Але американська дієта багата калоріями та жирами. Згідно з численними дослідженнями, японські американці, які мешкають у Сполучених Штатах, мають набагато більший рівень діабету, ніж японці, які живуть у Японії. Так само, китайські американці мають більший рівень діабету, ніж китайці, які живуть у сільській частині Китаю.

Спадковість і склад тіла також можуть зіграти свою роль. Дослідження показують, що азіатські американці хворіють на діабет набагато нижчою масою тіла, ніж білі американці. Іншими словами, ризик діабету різко зростає у азіатських американців, навіть якщо невелика кількість набору ваги перевищує відповідну мету для їхньої етнічної приналежності.

Відсутність фізичних вправ також може бути фактором. Як і у випадку з дієтою, азіатські американці також можуть брати неактивний спосіб життя. У минулих поколіннях багато азіатських американців мали роботу, яка вимагала фізичної праці. Сьогодні це не так. Доведено, що відсутність фізичних вправ підвищує ризик розвитку діабету у людини.

Яку роль відіграє доступ до охорони здоров’я?

Азіатські американці можуть мати менший доступ до медичного обслуговування, ніж білі американці. Наприклад, відсоток азіатських американців, які не застраховані, вищий, ніж білих американців. Також можуть бути задіяні й інші фактори. Нещодавнє дослідження порівняло досвід азіатських американців з охороною здоров'я до білих американських. Згідно з дослідженням, азіатські американці рідше, ніж білі, повідомляли, що їхні лікарі коли-небудь говорили з ними про способи життя чи проблеми психічного здоров'я. Вони частіше повідомляли, що звичайні лікарі не розуміють їхнього походження та цінностей. Коли їх запитували про останній візит, вони частіше повідомляли, що їхні лікарі не слухали, не витрачали стільки часу або не залучали їх до прийняття рішень щодо догляду скільки завгодно. Дослідження в цій галузі все ще обмежені, і потрібно зробити ще більше.

Що робити?

Не всі азіатські американці хворіють на нирки. І не кожен, хто страждає на цукровий діабет, високий кров’яний тиск, серцеві захворювання, літній вік або сімейну історію захворювань нирок, захворіє на нього. Але якщо у вас є якийсь із цих факторів ризику, вам слід:

Пройдіть обстеження на захворювання нирок. Існує два простих тести на захворювання нирок:
- Простий тест сечі перевіряє, чи є у вас білок у сечі. Ваше тіло потребує білка. Але це повинно бути в крові, а не в сечі. Наявність невеликої кількості білка в сечі може означати, що нирки недостатньо добре фільтрують кров. Це може бути ознакою раннього захворювання нирок.
- Простий аналіз крові на СКФ, який означає швидкість клубочкової фільтрації. Ваш номер СКФ говорить про те, наскільки добре працюють ваші нирки. Шкільний коефіцієнт корисної дії визначається за допомогою простого аналізу крові на відходи, які називаються креатиніном. Ваше число креатиніну використовується в математичній формулі разом із вашим віком, расою та статтю, щоб знайти вашу СКФ.
Пройдіть обстеження на діабет, високий кров’яний тиск та серцеві захворювання. Якщо ви не знаєте, чи є у вас діабет, високий кров’яний тиск чи захворювання серця, важливо це з’ясувати.
Ведіть здоровий спосіб життя. Обов’язково займайтеся фізичними вправами, харчуйтеся здорово, за потреби схудніть, уникайте куріння та обмежуйте алкоголь. Здоровий спосіб життя може уникнути захворювання нирок, а також може уповільнити або зупинити погіршення захворювання нирок.

Якщо ви хочете отримати більше інформації, будь ласка, зв'яжіться з нами.