Адель сказала фану, що її велика втрата ваги склала близько 100 фунтів: "Вона здавалася щасливою"

Досягнення цих цілей! Адель пережила значну трансформацію втрати ваги, і вона не соромиться ділитися своєю історією, відкриваючись шанувальнику про те, скільки фунтів вона скинула.

Дивовижна трансформація тіла та стилю Адель протягом багатьох років

31-річна співачка "Hello" була помічена на вигляд набагато стрункішою під час відпустки в Ангіллі Гаррі Стайлз і Джеймс Корден 3 січня.

Мередіт Нунан також відпочивала в Ангіллі з родиною, коли вона несподівано натрапила на Адель і Стайлза, 25. Студентка школи бізнесу Фордхемського університету розповіла Us Weekly виключно, що переможець Греммі сказав їй, на скільки ваги вона впала.

"Коли вона представилася і почала розпитувати нас про себе та наші канікули в Ангіллі, я вибачився за те, що не впізнав її відразу, і вона сказала:" Не хвилюйся, я схудла близько 100 фунтів ", - згадував Нунан. “Ми сказали їй, як вона чудово виглядає. Вона здавалася дуже щасливою та розслабленою, сповна насолоджуючись відпочинком! Ми не говорили про те, як вона це втратила ".

Нунан додав, що Адель виглядала "по-справжньому комфортно у власній шкірі" і була "такою приземленою та вихідною". Студентка коледжу сказала, що співачка насолоджується відпочинком із друзями, серед яких був і її добрий приятель Стайлз.

"Найнесподіванішим було те, що Адель підійшла і сіла з нами, а потім попросила Гаррі зайти", - сказала вона. "І Адель, і Гаррі були такими справжніми, і приємно бачити, ким вони є насправді".

Схуднення та трансформація знаменитостей: фотографії до та після

Протягом останніх кількох місяців Адель приділяла багато уваги своїй стрункій структурі. Вперше вона продемонструвала своє нове тіло, позуючи для фотографії із Spice Girls у червні. Через кілька місяців вона прибула в ДрейкДень народження, який виглядає на кілька кілограмів тонше в чорній сукні.

Колишній інструктор Аделі з пілатесу, Каміла Гудіс, сказав нам у п'ятницю, що, схоже, співак "Rolling in the Deep" схуднув переважно завдяки зміні дієти.

Гудіс, яка тренувала Адель після того, як вона народила свого 7-річного сина Анджело, сказала, що вона не сприяла поточній втраті ваги Адель, але, схоже, Адель скинула кілограми здоровим способом.

“Я думаю, що вона робила божевільні вправи? Я ні, - сказав Гудіс. “Я думаю, що вона все-таки змінила свій спосіб життя, любила краще харчуватися, здійснюючи помірні фізичні вправи. Шлях до схуднення - це насправді не багато фізичних вправ. Це насправді твій рот. І я кажу всім своїм клієнтам: "Ви можете займатися 10 годин на день, якщо ваш раціон поганий, ви не побачите успіху". Це справжня правда ".

Кращі поради щодо дієти та фітнесу знаменитостей

Зареєстрований дієтолог і асистент лікаря Хізер Штруль, який підрахував, що Адель схудла приблизно на 70 фунтів, повторила подібну думку в інтерв'ю "Нас" у середу, 8 січня.

«Спочатку, якщо втрата ваги на кілька кілограмів відбувається швидко, це може бути втратою ваги. Для Адель це, здається, було поступовою втратою ваги за останні кілька місяців, що є оптимальним для здоров’я ”, - сказала вона.

З доповіддю Марка Лупо

Щоб отримати доступ до всіх наших ексклюзивних відео та інтерв’ю зі знаменитостями - Підпишіться на YouTube!

Us Weekly має партнерські партнерські стосунки, тому ми можемо отримати компенсацію за деякі посилання на товари та послуги.

Входить до групи медіа-розваг A360.