Низькокалорійні супи, індійські овочеві супи з низьким вмістом жиру

Низькокалорійні супи, індійські овочеві супи з низьким вмістом жиру. Супи можна робити низькокалорійними, але смак все одно смачний! Супи, зміцнені вершками, кукурудзяним борошном, звичайним борошном тощо, мають фантастичний смак, але коли ви їх закушуєте у більших кількостях, ви, швидше за все, будете пронизані почуттям провини, пов’язаної з додаванням вашої талії! Перейдіть до таких варіантів, як морквяний суп, корисний суп з сочевиці, поживний суп з ячменю, суп із сироватки, суп із прозорого китайського овоча, суп з моонгу тощо, що дасть вам такий самий чудовий досвід без будь-якої провини. Ми представляємо вам цілий ряд Низькокалорійні супи, низькокалорійні індійські супи від 16 калорій до 114 калорій. Краса в тому, що ці низькокалорійні супи дуже здорові. Тож приготуйте суп із наведеного нижче списку і повідомте нам, чи сподобався вам.

Низькокалорійні індійські супи Palak (шпинат)

Низькокалорійні індійські супи Palak (шпинат). Палак дешевий і завжди присутній на індійських кухнях. Ви будете насолоджуватися цим рецептом супу з низьким вмістом калорій, низькокалорійного шпинату, щільного поживних речовин. Приготування його з нежирним молоком надає йому чудовий смарагдово-зелений колір, який разом із ароматом пасерованої цибулі та часнику робить цей суп непереборним! 49 калорій для шпинату з низьким вмістом калу суп особливо рекомендується всім читачам, які уважно ставляться до ваги.

Трохи багатшим варіантом є рецепт суп-шпинату та супу з дал. У цьому рецепті використовується панель з низьким вмістом жиру, яка ідеально підходить для діабету, серця та схуднення. Оскільки панір має низький вміст вуглеводів і високий вміст білка, він засвоюється повільно і, отже, корисний для діабету. Цей рецепт, який містить 72 калорії для супу з шпинату та супу з дал, є ідеальним індійським супом з низьким вмістом кальцію.

Ті, хто любить часниковий смак, спробуйте наш рецепт супу з шпинтом і часником, приготований на молоці з низьким вмістом жиру. При 37 калоріях для часникового супу зі шпинату це ідеальний спосіб здорового схуднення.

Овочеві томатні супи з низькою калорійністю менше 75 калорій

Томатні супи з низькою калорійністю. Ось ще один популярний індійський суп, який не містить багато калорій. Помідори дешеві і завжди є на індійських кухнях. Індіанці змішують помідори з жовтою мунг-дал, щоб приготувати овочевий томатний суп з лише 53 калоріями томатного супу. Ви хочете кращого варіанту, тоді приготуйте цей здоровий рецепт томатного супу без цукру.

Цей заспокійливий суп Moong, гарантовано омолодивши вас у виснажливий день, має м’який аромат із загартуванням насіння кмину та листя каррі. Цей варіант традиційного рецепту, заповнений білком, залізом та клітковиною, зроблений для діабетиків, використовуючи лише чайну ложку олії. Насолоджуйтесь цим легко засвоюваним, але розкішним супом гарячим і свіжим для кращої консистенції.

Низькокалорійні супи Мунг

Низькокалорійні супи Мунг. Знову ж таки мунг (цілий зелений грам) завжди доступний на індійських кухнях. Цей рецепт супу з моунгу поживний та ідеальний, коли в нього холодно, або у вас є невелика помилка у вашому тілі, лише 110 калорій для супу моун.

Ми любимо цей поживний суп з моонгу, який схожий на прозорий суп, виготовлений лише з мунга. Ви можете за бажанням додати до цього трохи паніре та моркви з низьким вмістом жиру, якщо ви хочете, щоб це відчувалось у роті. Я віддаю перевагу простому.

Овочеві прозорі супи з низькою калорійністю

Овочеві прозорі супи з низьким вмістом калорій з індійським відтінком. Ви не можете зробити погано з цією сумішшю овочевих прозорих супів, який ідеально підходить для застуди та кашлю. Сюди не додається кукурудзяне борошно та цукор.

Якщо ви називаєте це поживним прозорим супом або освіжаючою чашкою чаю, цей гарячий грибний чай - ідеальний вибір, щоб заспокоїти та омолодити себе для нескінченних викликів, з якими вам потрібно щодня стикатися. М’яко присмачений перцем, цей суп можна приготувати досить швидко, якщо ви чистили та подрібнювали гриби під рукою. Лише 16 калорій для цього низькокалорійного мушромного чаю.

Насолоджуйтесь нашим Низькокалорійні супи, індійські овочеві супи з низьким вмістом жиру та інші статті рецептів супів нижче.