7 жінок виявляють найдивовижніші речі щодо схуднення тонн ваги

Це може бути дивовижно ступити на шкалу після втрати двозначних кілограмів - яке досягнення! Але в реальному житті почуття набагато складніші. Ми поговорили із сімома жінками, які скинули велику вагу тіла, про дивовижні коментарі, які вони отримали, та власні несподівані думки та почуття. Ось що вони виявили. (Схудніть до 25 фунтів за 2 місяці - і відчуйте себе блискучими, ніж будь-коли - за новим планом „Молодший за 8 тижнів!“

виявляють

"Оскільки у мене була пухка шкіра, форма мого тіла була не зовсім такою, якою я думала, що буде", - говорить Еріка Бартлетт, 40 років, автор книги "Перемога в програшній битві: справжня історія втрати ваги та трансформації", яка дотримується Втрата ваги у 130 фунтів за останні 13 років. "Це була болюча реальність, яка привела мене до розуміння того, що образ тіла насправді не відповідає вазі".

"Деякі люди говорили такі речі, як" ви, мабуть, взяли щось, щоб схуднути настільки сильно ", - говорить Крістіан Сімоне, жінка років 30, яка схудла на 100 кілограмів і веде блоги в The Plush Cyclist. "Вони кажуть такі речі, як" Ніхто не міг би так схуднути природним шляхом ". "

Навіть якщо ви втратили значну кількість ваги, ви, ймовірно, автоматично переглянете свій попередній розмір під час перегляду стійок. "Незважаючи на те, що я усвідомлював, що втрачаю вагу, я продовжував чіплятись до тих старих розмірів", - каже Боделл Остертаг, 31 рік, який нещодавно схуд над 75 кг. "День, коли я почав шукати розмір 8/10 після того, як мені було 18/20, був, мабуть, одним із найщасливіших і шокуючих днів у моєму житті!"

Після того, як вона схудла на 90 кілограмів, одна близька родичка сказала Петріні Хамм: "Ти була веселіша, коли товстала". "Одним з найбільших сюрпризів для мене стала шокуюча відсутність підтримки, компліментів чи побажань від певних людей, яких я вважав найближчими", - говорить Хамм, нині тренер з фітнесу в Інтернеті. "Я познайомився з людьми, які мали інші історії успіху в схудненні і стикалися з подібними реакціями близьких".

36-річна Джеймі Х., яка схудла на 40 кілограмів і майже досягла цільової ваги в 135 фунтів, змусила людей говорити, що вона занадто худа. "Я не можу сказати вам, скільки разів я чула" Вам не потрібно було худнути. Ви добре виглядали ", - каже вона, додаючи, що вибрала свою цільову вагу на основі здорового діапазону ІМТ для когось із її зріст (їй 5'2 ")." Я також чув: "Де ти сховав всю цю вагу? Ви не дуже сильно виглядаєте! ' або "Загубіть більше, і ви зникнете нанівець". "

Ненсі Сейлз, яка схудла на 100 кілограмів, була вражена реакціями деяких людей у ​​її житті. "В переважній більшості мої друзі та сім'я були моїми найкращими вболівальниками, але пара з них образилася на мене", - каже вона. "Якби я здогадався, це, мабуть, було підживлене трохи ревнощів, тому що я здійснив те, чого вони не зробили, але мали зробити".

До того, як вона дослідила операцію щодо схуднення, 54-річна Френсін Макклейн "просто сиділа навколо, вважаючи, що ніколи більше не зможу бути задоволена собою", - каже вона. Після операції все це обернулося. "Мене здивувало те, як швидко я схуд і скільки більше енергії я маю зараз", - говорить МакКлейн. Схуднення також підвищило самооцінку Макклейна. "Ця операція змінила моє життя", - каже вона. "У мене є здатність дивитись собі в очі без вагань. Я відчуваю себе впевнено і мені знову подобається!"