6 способів очистити свій простір

Спосіб 01 Пало Санто
Спосіб 02 Сіль
Спосіб 03 Ладан
Спосіб 04 Камертон
Метод 05 Ефірні олії
Метод 06 Свіже повітря

Філософія Марі щодо прибирання виходить за рамки відчутного. Те, що ми не можемо побачити, все ще впливає на нас - включаючи повітря, яким ми дихаємо. Таким чином, важливо підтримувати чисту, очищену енергію у своєму просторі. Видаливши з дому несвіже повітря, ви можете ввійти в глибший стан роздумів і вдячності.

В Японії звичні ритуали очищення - або харае. Перш ніж увійти до синтоїстської святині, відвідувачі повинні очиститися водою біля дверей храму - це ритуал, який надихнув практику Марі вітати космос. Ці дії очищення представляють собою єдине ціле зі світом природи та гарантують, що атмосфера в храмі залишається священною.

Нижче наведено декілька засобів очищення від Марі. Використовуйте їх у своєму будинку, офісі - будь-якому особистому просторі, який ви прагнете очистити.

Пало Санто

“Деревина святих”, інакше відома як palo santo, використовувалася в духовних практиках та церемоніях зцілення ще в імперії інків. Його метафізичні властивості численні, але головна роль - очищення. Завдяки своїй священній природі пало санто - корінне для Південної Америки - можна збирати лише з дерев, які загинули від природних причин.

Як користуватись:
Запаліть паличку пала-санто і дайте полум'я горіти до однієї хвилини. Здуйте його і пройдіться по ділянках, які ви хочете очистити, дозволяючи диму розноситися по кімнаті. З духом вдячності попросіть дим про його благословення та захист.

У традиціях синтоїзму сіль є символом чистоти. Марі використовує його для прощання із вдячністю до сентиментальних предметів чи пам’ятних сувенірів - і як підйомник настрою у своєму ритуалі купання. Вона також дотримується японської практики морі-шио, коли ви кладете невеликі купи солі навколо кімнати чи дверей, щоб відігнати негативну енергію.

Два способи спостерігати за Морі-Шіо:
Насипте в миску невелику купу солі. Помістіть його біля своїх вхідних дверей, щоб уникнути потрапляння негативної енергії.

Посипте дрібку солі в кожен куточок кімнати, яку ви хочете очистити. Тримайте зону навколо солі в чистоті та від інших предметів (при необхідності куточки пиліть). Залиште сіль на один-два дні, а потім підмітайте або пилососьте.

Ладан

В Японії традиція пахощів сягає шостого століття - коли вона з’явилася в очисних ритуалах для імператора та його двору; до цього єгиптяни використовували ладан у своїх ритуалах зцілення, і вавилоняни покладались на нього, молячись божественним оракулам. Хоча найчастіше спалюють завдяки своєму запаху, ладан також може мати сильні антибактеріальні якості. Марі починає кожен день, відкриваючи вікна та запалюючи пахощі, щоб очистити повітря та посилити ясність.

Як користуватись:
Запаліть кінець ароматичної палички і дайте полум’ю горіти протягом десяти секунд. Подуйте полум’я - переконайтесь, що кінець все ще світиться - і покладіть палицю в кадильницю. Нехай кадило горить, поки воно повністю не згасне.

Камертон

Музика та звук використовувались для цілющих цілей протягом тисячоліть. Найдавніші цивілізації використовували співучі чаші для звукотерапії, а в Стародавній Греції лікарі використовували інструменти та вібрації для лікування хворих та боротьби з безсонням. Певні звукові частоти дозволяють усунути напругу та зняти залишковий стрес у повітрі. Марі використовує камертон для скидання - його тонкі вібрації допомагають пробудити її дух.

Як користуватись:
Знайдіть зручне сидіння або стійку. Визначте намір для очищеного, оновленого простору. Злегка постукайте камертоном об щось тверде - Марі використовує кришталь. Закрийте очі і дайте звуку вібрувати навколо і крізь вас. Повторіть за необхідності.

Ефірні масла

Ефірні олії - це ключова частина нічної рутини Марі - вона використовує їх, щоб розслабитися і поміркувати про свій день (особливо їй подобається лаванда як засіб для сну). Дифузор - найкращий спосіб насолодитися їх терапевтичними та ароматичними перевагами - він випаровує масла у повітрі, усуваючи домішки та забезпечуючи рівномірне вивільнення.

Як користуватись:
Наповніть резервуар для води вашого дифузора до лінії заповнення і наберіть краплі олії в дифузор, пам’ятаючи, що трохи проходить довгий шлях. Виберіть налаштування туману і розслабтесь.

Свіже повітря

Пропускання свіжого повітря всередину - це найпростіший спосіб очистити простір. Марі щоранку відкриває свої вікна та двері, щоб циркулювати повітря по всьому будинку. Перш ніж розпочати свій день, дозвольте своєму простору дихати, поступившись новою енергією і вам, і вашому дому.

Фотографії Настассії Брюкін для KonMari Media, Inc.