50 найкращих жінок, які впливають на фітнес в Instagram
Слідкуйте за цими підтягнутими жінками, яких ми розбиваємо, щоб отримати натхнення, ідеї для тренувань та мотивацію.
Якщо ви подібні до нас, ви витрачаєте більше часу, ніж хотіли б визнати, прокручуючи стрічку в Instagram, милуючись людьми із історіями - і тілами, - що надихне вас взяти з собою все, що ви отримали того дня. Instagram - це, мабуть, найбільша платформа для фітнесу в Інтернеті, і існує незліченна кількість тренерів та моделей, що забезпечують фоловерів мотивацію, необхідну їм, щоб залишатися у відповідності зі своїми схемами фітнесу.
Оскільки ми витрачаємо стільки часу на додаток (і розміщуємо на наших Instagram Instagram @muscleandfitnesshers та @muscleandfitness), очевидним наступним кроком є переконатися, що ми стежимо за впливовими людьми, які надихають нас своїми поганими тренуваннями та підходять фігурою.
Ось декілька найкращих жіночих тренерів з фітнесу, на яких ми розбираємось (у певному порядку), і ми думаємо, що ви також захочете стежити за ними.
Анллела Сагра
Ознайомтесь з оригінальною публікацією тут і стежте за нею в Instagram за адресою @anllela_sagra.
Каріна Елле
Ознайомтесь з оригінальною публікацією тут і стежте за нею в Instagram за адресою @karinaelle.
Анна Вікторія
Ознайомтесь з оригінальною публікацією тут і стежте за нею в Instagram за адресою @annavictoria.
Пейдж Хетеуей
Ознайомтесь з оригінальною публікацією тут і стежте за нею в Instagram за адресою @paigehathaway.
- Найкращий час доби для вживання білка, вуглеводів та жирових м’язів; Фітнес
- Найкращі документальні фільми про бодібілдинг та фітнес М’язи; Фітнес
- Простий, макрозберігаючий Валентин; s денна вечеря для двох м'язів; Фітнес
- Трифазний план оздоровлення м’язів на 25% за 12 тижнів; Фітнес
- 3-денна програма детоксикації для всього тіла М’язи; Фітнес