Калорії в козячому м’ясі

Факти харчування

Калорії у відварному козячому м’ясі

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію

калорії

Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.

Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: козяче м’ясо

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 31,0
  • Загальний жир 0,7 г.
  • Насичений жир 0,2 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 16,0 мг
  • Натрій 23,0 мг
  • Калій 109,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 6,3 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 5,3%
  • Вітамін B-6 0,3%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,5%
  • Мідь 3,8%
  • Фолат 0,3%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 5,3%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 5,0%
  • Рибофлавін 8,3%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 2,0%
  • Цинк 7,5%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 1.4
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,9 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,3 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 30,5
  • Загальний жир 0,8 г.
  • Насичений жир 0,3 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 16,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 86,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 5,8 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,5%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 4,2%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 31,0
  • Загальний жир 0,8 г.
  • Насичений жир 0,3 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 16,0 мг
  • Натрій 23,0 мг
  • Калій 109,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 6,3 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 5,3%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,5%
  • Мідь 3,8%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 4,5%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 5,3%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 5,0%
  • Рибофлавін 8,3%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 2,0%
  • Цинк 7,5%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 31,0
  • Загальний жир 0,8 г.
  • Насичений жир 0,3 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 16,0 мг
  • Натрій 23,0 мг
  • Калій 109,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 6,3 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 4,2%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,5%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 4,2%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 5,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 5,0%
  • Рибофлавін 14,7%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 6,7%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 40,7
  • Загальний жир 1,0 г.
  • Насичений жир 0,3 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 21,3 мг
  • Натрій 28,7 мг
  • Калій 154,3 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 7,7 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 5,6%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,7%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 5,6%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 6,7%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 8,9%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 1.4
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,8 мг
  • Натрій 0,9 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,3 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 40,7
  • Загальний жир 1,0 г.
  • Насичений жир 0,3 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 21,3 мг
  • Натрій 28,7 мг
  • Калій 154,3 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 7,7 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 5,6%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,7%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 5,6%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 6,7%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 8,9%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 1.2
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,6 мг
  • Натрій 0,7 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,2 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Інші пошукові запити:

  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в арахісовому маслі печива Каміль
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у тайській піці Каміль Бангкок
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у сільській італійській піці Каміль
  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи в грецькій піці Каміль Зорба
  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи в Камільї Цезар із заправкою Цезар 2 унції
  • 1600 калорій для спалювання жиру

Інформація про калорійність з наших рецептів:

Популярні пошуки калорій:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.

ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року