5 настоїв з лікарських рослин, які детоксикують кров

Відчуваєте втому, набряклість, суху і тьмяну шкіру? Це все може бути ознаками того, що у вашій крові повно токсинів і залишків і що вам не лише бракує вітамінів, а також те, що ваші клітини насичені речовинами, які потрібно видалити.

Ми опишемо деякі настої з лікарських рослин, які можуть сприяти детоксикації крові та організму.

Здоров’я нашої крові

Ми це знаємо органи, що відповідають за очищення нашої крові та виведення всіляких токсинів, - це нирки та печінка. Отже, чудовий спосіб допомогти їм ефективніше функціонувати - це збалансована дієта, яка включає настої або чаї, які можуть покращити процес детоксикації крові.

Важливо мати здорову кров, тому що це може допомогти запобігти певним захворюванням, уникнути появи сухої та тьмяної шкіри, і уникати передчасного старіння, підтримуючи клітини міцними.

Тому вкрай важливо підтримувати організм у хорошому стані, споживаючи всі основні поживні речовини, уникаючи авітамінозу та час від часу детоксикуючи організм, щоб наша кров залишалася чистою, здоровою та чистою.

У цій статті ми опишемо деякі настої з лікарських рослин, які можуть сприяти детоксикації крові та організму.

Як я можу детоксикувати свою кров?

Перш ніж ми розповімо вам, які трави та настої є найбільш придатними для детоксикації крові, ми також повинні розглянути які продукти можуть допомогти, наприклад наступне:

Корисні фрукти: лимон, виноград, апельсини, грейпфрут, ананас, чорниця, ківі, полуниця тощо.
Овочі, що детоксикують нашу кров: часник, цибуля, морква, селера, петрушка, паростки люцерни та сої.

Детоксикаційні трави та лікарські рослини

1. Корінь лопуха

Це відмінна дезінтоксикаційна установка для кровоносної та лімфатичної систем. Ви можете знайти його у своєму місцевому магазині здорового харчування. Як відомо, використання кореня лопуха:

Надають дезінтоксикаційні ефекти
Поліпшити кровотік
Запобігати затримці рідини
Запобігання набрякам

Коли ми виводимо токсини через шкіру та сечу, ми також знижуємо сечову кислоту. Що ще ми можемо просити?

Можливо, вас здивує те, що корінь лопуха робить набагато більше - це відмінне лікування для:

Артрит
Ішіас
Подагра
Висипання на шкірі
Вугрі
Печія
Камені в нирках або жовчному міхурі,
Розлади печінки та печінки
Цистит
Герпес
Лихоманка
Діабет

Ви можете пити до двох чайок на день, і досить просто додати чайну ложку настоянки кореня лопуха в склянку окропу.

2. Бузина квітка

Ви чули про це? Квітунка бузини - відмінне проносне, а також має очищаючі та антисептичні властивості. Бузина:

зменшує набряклість.
є природним в’яжучим та антибактеріальним засобом.
детоксикує кров.
корисний для нирок та печінки.

Ви можете знайти його в магазинах здорової їжі, як у рідкій формі, так і в таблетках. В ідеалі, випивайте один настій квітки бузини після кожного прийому їжі, щоб відчути його численні переваги.

3. Кропива дводомна

Немає нічого, як гарна чашка кропив'яного чаю в другій половині дня. Кропива - дуже ефективна трава для детоксикації крові він швидко виводить токсичні речовини з організму та крові. Він також може бути використаний для лікування проблем сечовипускання і має властивості, які допомагають зменшити запалення в організмі.

Крім того, кропива містить важливі вітаміни, такі як А і К, а також калій і залізо. Без сумніву, настій кропиви - це завжди чудовий варіант для детоксикації крові та вашого організму.

4. Ісоп

Ви коли-небудь чули про дивовижні властивості ісопу для детоксикації крові та виведення шкідливих жирів з організму?

Правильно, ви можете знайти цю лікарську рослину в натуральних оздоровчих магазинах, де вони, без сумніву, вам розкажуть його неймовірна здатність викликати втрату ваги та покращувати якість крові.

Найкраще пити два настої на день, додаючи одну чайну ложку листя ісопу в склянку окропу.

5. Алое вера

Усі люблять алое, лікарську рослину, яка корисна при багатьох недугах. Його переваги включають:

Це також цілюща рослина для печінки та нирок, яка допомагає оздоровити весь організм. Чудова ідея робити чай з алое щодня вдень, адже алое - одна з найкращих лікарських рослин.