40 переваг парових ванн

Протягом історії Steam використовувався для широкого кола завдань. Незалежно від того, як живити машини, готувати їжу чи чистити поверхні, ми виявили потужні переваги використання пари у нашому повсякденному житті.

ваше здоров’я

Для багатьох культур розпарювання прийнято як соціальний ритуал для відпочинку та спілкування з іншими. Але люди швидко зрозуміли, що потенційні переваги парового купання виходять за рамки відпочинку та розслаблення. Насправді, це може покращити ваше здоров’я різними способами, включаючи сприяння поліпшенню кровообігу, зменшенню стресу та очищенню шкіри та багатьом іншим.

А завдяки сучасним технологіям тепер ви можете відчути переваги парового купання, не відвідуючи спа-центр або тренажерний зал. Житлові парові душі, як ультрасучасні системи парового душу виробництва MrSteam, надають вам відчуття спа-центру, не виходячи з комфорту вашого будинку.

40 Переваги парових ванн

Нижче ми перерахували 41 перевагу, пов’язану з паровими купаннями, щоб допомогти вам визначити конкретні способи, якими це може допомогти покращити ваше здоров’я.

ЗДОРОВ'Я ДИХАННЯ

  1. Сприяє оптимальному диханню та відкриває носові ходи.
  2. Гарячий туман може сприяти дренуванню пазухи.
  3. Може забезпечити тимчасове полегшення респіраторних симптомів.
  4. Гарячий туман може допомогти послабити бронхіальний секрет.
  5. Гарячий туман заспокоює горло.
  6. Може діяти як природний відхаркувальний засіб.

ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ

  1. Очищає шкіру.
  2. Допомагає покращити зовнішній вигляд шкіри.
  3. Відкриває пори.
  4. Змащує шкіру.
  5. Зволожує суху шкіру.
  6. Омолоджує.
  7. Залишає шкіру здоровим блиском.
  8. Полегшує гоління.
  9. Готує волосяні фолікули для полегшення воску.

Фізичний добробут

  1. Сприяє посиленню кровообігу.
  2. Може посилити обмін речовин.
  3. Може допомогти пожвавити втомлені м’язи.
  4. Підтримує розпад молочної кислоти в надпрацьованих м’язах.
  5. Послаблює жорсткість м’язів, сприяє м’язовій гнучкості (чудово підходить для розтяжки).
  6. В середньому було показано, що спалюється 150 калорій за 15-хвилинну сесію при температурі 114 ° F.

ДОБРЕ БУДЕ

  1. Допомагає зняти стрес.
  2. Заохочує розслаблення.
  3. Може сприяти глибокому, спокійному сну.
  4. Виховує почуття добробуту.
  5. Збільшити потенціал природного режиму сну.
  6. Поєднання пари та ароматерапії® (лаванда) може сприяти заспокійливому позбавленню від стресу та напруги.
  7. Поєднання пари та MusicTherapy® може допомогти зменшити стрес.
  8. Поєднання Steam та ChromaTherapy® може допомогти підвищити ваш настрій.

СВІТОВЕ ЗДОРОВ'Я

  1. Підтримує виведення токсинів з організму.
  2. Було показано, що допомагає організму позбутися зайвого натрію.
  3. Готує тіло до позбавлення від тимчасових болів у суглобах та дискомфорту.
  4. Було показано, що сприяє зменшенню метаболічних відходів в організмі.

ІНШІ ПЕРЕВАГИ

  1. Використовує менше 2 галонів води для 1/2 годинної парової лазні.
  2. Вартість центів для роботи.
  3. Може збільшити власний капітал будинку.
  4. Економить енергію, дотримуючись паровий душ з холодним душем.
  5. Можна просто додати до існуючого душу. Не вимагає виділеної зони чи кімнати.
  6. Чудовий спосіб зменшити зморшки одягу.
  7. Забезпечує вологість для ваших орхідей.

Список не є вичерпним, але він дає вам гарне уявлення про те, як парові ванни можуть потенційно позитивно вплинути на ваше здоров’я та самопочуття. Якщо ви домашній пароплав, ми раді почути вас. Що б ви додали до цього списку?

Примітка: Ця стаття була спочатку опублікована в 2015 році і була оновлена ​​з урахуванням нових досліджень та результатів.