Як збільшити вироблення меланіну

Останнє оновлення: 23 червня 2020 року

Ця стаття була співавтором Маргарет П'єр-Луї, доктор медичних наук. Доктор Маргарет П’єр-Луї є сертифікованим дерматологом та дерматопатологом, лікарем-підприємцем та засновником Дерматологічного центру та догляду за шкірою Equation City у Міннеаполісі, штат Міннесота. Дерматологічний центр Twin Cities - це комплексна дерматологічна клініка, що лікує пацієнтів різного віку через клінічну дерматологію, косметичну дерматологію та телемедицину. Догляд за шкірою Equation був створений, щоб забезпечити найкраще, що базується на фактах, натуральних продуктах для догляду за шкірою. Доктор П'єр-Луї здобув ступінь бакалавра біології та ступінь бакалавра в Університеті Дьюка, доктор медичних наук в Університеті Північної Кароліни в Чапел-Хілл, закінчив ординатуру з дерматології в Університеті Міннесоти та закінчив дерматопатологічну стипендію у Вашингтонському університеті в Санкт-Петербурзі. Луї. Доктор П'єр-Луї є сертифікованим комітетом з дерматології, шкірної хірургії та дерматопатології Американськими комісіями з дерматології та патології.

У цій статті наведено 25 посилань, які можна знайти внизу сторінки.

Цю статтю переглянули 103 237 разів.

Люди з будь-яким тоном шкіри можуть захотіти підвищити рівень меланіну з різних причин - щоб отримати літнє золотисте сяйво, протидіяти нерівномірній пігментації шкіри або боротися зі станом шкіри. Хоча розкладка під сонцем або всередині солярію є найшвидшим способом поглибити тонус шкіри, збільшення виробництва меланіну технічно означає пошкодження шкіри. Засмагу слід робити відповідально і поступово, щоб зменшити кількість довгострокових збитків. Додавання до вашого раціону деяких продуктів, багатих вітамінами, дозволить вам виглядати (і харчуватися) здоровіше, ніж будь-коли. За погодженням зі своїм лікарем ви також можете вибрати серед різноманітних добавок, що підвищують меланін, або лікування.