21 рецепт інфузійної води для покращення вашої гри у гідратацію

Вживання великої кількості води корисно для вашого здоров’я. Але якщо ти такий, як я, звичайна вода просто така ... нудна. Бла. Я набагато більше люблю напої зі смаком, але хто хоче всі ці додаткові калорії та цукор? Не я. Коли мені потрібно збільшити споживання H2O, рецепти настояної води є такою великою допомогою. Вони смачні та наповнені корисними для вас вітамінами та поживними речовинами. Ось 21 з наших улюблених комбінованих водних комбінацій.

Освіжаючі рецепти напоєної води для зволоження вашого тіла

Полунична вода манго чудово підходить для здоров’я очей, шкіри обличчя та боротьби з поганим холестерином. Яке смачне та корисне поєднання!

Ця наповнена водою троянда, лимон і полуниця не тільки має чудовий колір, але запах і аромат рожевої води в поєднанні з солодкістю полуниці - блаженство.

Огіркова м’ятна вода така прохолодна і освіжаюча. Ви відчуєте, що перебуваєте в денному спа-центрі!

Вода з лимоном - це класика, і вона теж одна з наших улюблених. Їстівні кубики льоду - прекрасний штрих.

Напоєна водою з ківі та м’яти чудовий вибір напоїв для літньої кулінарної їжі чи пікніка.

Дітям сподобається пити цю цитрусову воду. І справді, будь-яка комбінація цитрусових буде смачною. Просто використовуйте ті, що продаються або в сезон.

Детокс-вода з кропу, дині, лимона та яблук - чудовий рецепт води, коли ви відчуваєте необхідність очищення.

Ця інфузійна детоксикаційна вода Мохіто допомагає в травленні та втраті ваги. Це справді освіжає! Не хвилюйтесь ... у рецепті немає алкоголю.

Настояна вода лимонної ожини нагадує мені літо додому, коли ми скупчувались у вантажівці, щоб годинами їхати збирати ожину. Яке освіжаюче задоволення після збору ожини!

Ви захочете приготувати цю ванільну квасолеву воду з імбирної груші восени або навколо свят. Яке смачне поєднання смаку! Ці спеції та ваніль також добре поєднуються з яблуком.

Спробуйте грейпфрутову розмаринову воду, щоб отримати смачне смакове поєднання, яке на смак мало нагадує коктейль (але без усіх шкідливих для вас речей).

Смакуйте тропіки за допомогою цієї смачної води, напоєної ананасовою м’ятою. У ньому теж трохи огірка.

У спекотний літній день налийте собі високу склянку напоєної полуничним кавуном води. Миттєве освіження!

Два апельсини та жменька чорниць, залитих у вашій воді, дають вам цю чудову чорнично-апельсинову агуа-фреску.

Ягоди та лайм разом - це абсолютне блаженство, тож спробуйте їх у цьому рецепті кашляних ягід та вапняної води.

Ця вода, яка напоєна апельсином, виглядає такою яскравою та життєрадісною! Це як склянка, повна сонячного світла.

Огірок, Кавун та М’ята - такі освіжаючі продукти самі по собі ... чи можете ви уявити їх у високій склянці крижаної води? Нім!

Полунична вода з базиліком - це простий спосіб отримати 64 унції. день. Ви не зможете кинути пити цю комбінацію!

Напоєна вода з ягід і ківі - барвиста і весела. Це буде улюбленим для дітей!

У цій цитрусовій м’ятній воді є не тільки апельсини та лимон з м’ятою, але в суміш також додається смачний ананас.

Полунично-апельсинова м’ятна вода заряджає енергією та сприяє травленню.

Цей допис може містити афілійовані посилання. Для отримання додаткової інформації перегляньте нашу політику розкриття інформації.