20 рецептів, які допоможуть вам харчуватися здорово, не будучи набридливим дієтичним снобом

У якийсь момент ми всі в цьому винні.

Ви знаєте, будучи людиною, котра просто не може здатися ШТФУ щодо останньої, смішної дієти.

Як інакше світ міг би знати, що ви намагаєтеся отримати вибух, якщо не робите селфі в тренажерному залі і нав’язливо говорите про те, що протягом останніх чотирьох днів ви не їли піцу?

Не зрозумійте мене неправильно, я думаю, що насправді важливо харчуватися здорово, але ніхто не любить дієтичного сноба.

Якщо ти піддаєш себе стражданням пити рідку капусту протягом тижня, то не потрібно робити проклятий PSA кожні 10 хвилин, тому що, чесно кажучи, ніхто не дбає про твій раціон.

Може здатися важким у це повірити, але насправді цілком можливо їсти здорову їжу, не хизуючись тим фактом, що ви перебуваєте на "повністю вуглеводній дієті", бо "просто хочете схуднути на три кілограми".

Ми знайшли “купу стриманих здорових страв”, які допоможуть вам втратити опуклість, не маючи вигляду претензійної сумки, яка їсть лише найкращі безглютенові, стійкі, без жорстокості, веганські здорові продукти.

Погляньте на малюнки нижче, щоб побачити 20В стриманих способів дотримуватися дієти.