13 чудових способів використання солей епсома

О, соль Епсома - хто знав, що такий ненадихаючий інгредієнт може надихнути на таку відданість? Солі Епсома мають дивовижні переваги для здоров’я - ось 13 способів використання солей Епсома, включаючи розслаблюючу ванну, скраб для обличчя та об’ємний засіб для волосся. Це також чудодійний засіб, що допомагає усунути осколки та зменшити набряк розтягнень і синців. Один інгредієнт дійсно підходить усім!

Я завжди знав, що замочування у ванні з гарячою водою з кількома склянками солі Епсома корисно для розслаблення м’язів та виведення токсинів з організму, але я ніколи не міг зрозуміти, чому. І лише провівши деякий час на веб-сайті Ради сольової промисловості Епсома, я дізнався, що солі епсома, виготовлені з мінерального сульфату магнію, також є седативним засобом для нервової системи.

Коли сульфат магнію всмоктується через шкіру, наприклад, у ванні, він витягує токсини з організму, заспокоює нервову систему, зменшує набряки, розслабляє м’язи, є природним пом’якшувачем, відлущувачем та багатьма іншими.

Розслаблююча та седативна ванна: Замочіть у теплій воді та 2 склянках солі Епсом. Докладніше про дивовижні переваги сольових ванн для здоров'я Епсома.

Замочування ніг: Заспокоїти біль, усунути неприємні запахи та пом’якшити огрубілу шкіру за допомогою розмочування ніг. Додайте 1/2 склянки солі Епсом у велику каструлю з теплою водою. Замочуйте ноги настільки довго, наскільки це здається правильним. Промити і висушити. Або спробуйте скраб для ніг Epsom Salt Peppermint.

Розмочити розтягнення зв’язок і синці: Епсомова сіль зменшить набряк розтягнення зв’язок і синців. Додайте 2 склянки солі епсом у теплу ванну і замочіть. Щоб приборкати тендиніт, спробуйте ці поради.

Засіб для видалення осколків: Замочіть в солі епсом, вона витягне осколок.

Засіб для чищення обличчя: Щоб очистити обличчя на ніч, змішайте половину чайної ложки солі Епсом зі своїм звичайним очищаючим кремом. Просто масажуйте шкіру і змивайте холодною водою.

Домашня маска для шкіри: Нанесіть маску на вологу шкіру. Для нормальної та жирної шкіри змішайте 1 столову ложку коньяку, 1 яйце, 1/4 склянки нежирного сухого молока, сік 1 лимона та половину чайної ложки солі Епсом. Для нормальної та сухої шкіри змішайте 1/4 склянки натертої моркви, 1 1/2 чайної ложки майонезу та половину чайної ложки солі епсома. Ця проста маска для обличчя з медом також творить чудеса.

Пілінг шкіри: Масажуйте жмені епсомової солі на мокру шкіру, починаючи з ніг і продовжуючи рухатись до обличчя. Помийте ванну, прочитайте 16 продуктів для красивої шкіри.

Видаліть надлишки олії з волосся: Епсомова сіль вбирає надлишки олії з волосся. Додайте 9 столових ложок солі епсом до 1/2 склянки шампуню для жирного волосся. Нанесіть одну столову ложку рідини на волосся, коли вони сухі; змити холодною водою. Налийте через волосся лимонний сік або органічний яблучний оцет, залиште на 5-10 хвилин, а потім змийте. Для сухості, ось як відремонтувати волосся оливковою олією.

Зніміть лак для волосся: З’єднайте 1 галон води, 1 склянку лимонного соку і 1 склянку солі епсом. З’єднайте, накрийте кришкою і дайте закріпитися протягом 24 годин. Наступного дня вилийте суміш на ваше сухе волосся і дайте йому постояти 20 хвилин. Потім шампунь як зазвичай.

Воломайзер для волосся: Поєднайте рівні частини глибокого кондиціонера та епсомової солі. Теплий на сковороді. Дійте теплою сумішшю через волосся і залиште на 20 хвилин. Промити.

Адаптовано Радою сольової промисловості Епсома (Примітка: перед використанням проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас є проблеми зі здоров’ям.)

[i] У Care2 ми вважаємо, що окремі дії можуть суттєво змінити ситуацію. Незалежно від того, починаєте ви змінювати ситуацію у своєму будинку, громаді чи по всьому світу, ми раді допомогти вам у вашій подорожі. Приєднуйтесь до нас сьогодні! Нараховуючи понад 11 мільйонів членів, Care2 - це найбільша інтернет-спільнота людей, яка впливає на здоровий та екологічний спосіб життя, права людини та добробут тварин. Приєднуйтесь до нас сьогодні!