10 простих рецептів спаржі

Ідеї рецептів ›10 простих рецептів спаржі

Рецепти/Instagram/Підписатися

Ось усі найкращі рецепти легкої спаржі для використання цього корисного зеленого овоча як простого гарніру або частини смачних основних страв!

Ви шанувальник спаржі? Цього здорового зеленого овоча бояться через гіркий смак, але при правильному приготуванні спаржа може бути непереборно смачною. Поєднуйте його зі свіжими ароматами лимона та пармезану, і це абсолютно фантастично. Це добре для вас (один з найкращих овочів для вживання), завантажений клітковиною і вітамінами С, А і К. Поєднуйте з різотто або мак-сиром та сиром, щоб додати їжі клітковини! Це сезонна весна, яку часто їдять у цей сезон, але, як правило, вона доступна протягом року.

Спаржа призначена не тільки для гарнірів: вона чудова, як зірковий інгредієнт основної страви. Додайте його до макаронів з лимоном та пармезаном, і ви отримаєте смачний рецепт вечері! Киньте його у фріттату або поруч з яєчнем з козячого сиру на полуденок. І ми вже згадували, що це фантастичне сире гоління у стрічки? Давайте перейдемо до рецептів.