10 порад для десертів худше + Полуничний пиріг з використанням 7UP TEN

Огляд тем статті

Життя у Вегасі нашого теплого погодного періоду довше, ніж у більшості людей по всій країні. Чомусь, коли приходить весна, я починаю думати про цю милу спідницю чи шорти на літо. Тоді я пам’ятатиму, що це на __ розміри менше, ніж я зараз .

Настала весна, і ви знаєте, що це означає ... літо вже не за горами!

Одна з моїх слабких сторін - і, мабуть, і ваша - це смачний десерт. Я виберу ресторан на основі їхніх десертів! Чи знали ви із замінником тут, і, можливо, там ви все ще можете насолодитися улюбленими висококалорійними десертами, зробивши з них низькокалорійний десерт?

Ми бачили дивовижну полуницю в продуктовому магазині під час покупок, тому я вирішив захопити кілька речей, щоб поїхати з ними. Знаєш - спечи торт, щоб пішов з моєю полуницею! Я зміг захопити кілька контейнерів за ціною менше 2 доларів кожен, оскільки зміг встановити ціну за ними, використовуючи тижневу ціну реклами іншого магазину. ОЦЕНКА!

Нижче наведено 10 порад, як зробити десерти більш худими. ПРИМІТКА: знайте свій рецепт та заміни, щоб у вас не вийшло десерту.

Зробіть свої торти чи хліб вологішими, використовуючи яблучне пюре для олії
Використовуйте співвідношення яблук 1: 1 до пахта як замінник олії
Використовуйте дієтичну соду, таку як один із продуктів TEN
Замінники яєць або яєчний білок замість використання цілих яєць
Не використовуйте повну кількість, запропоновану для цукру
Чорнослив пюре для вашого масла або олії
Замість сметани у вашому улюбленому рецепті торта спробуйте використовувати нежирний йогурт або сир
Знежирене молоко замість незбиране
Шоколадні шматочки проти міні-чіпсів для того ж смаку, але менше калорій
Крем із зефіру замість масла або вершкового сиру при створенні глазурі для торта

Нижче наведено мій «худий» рецепт торта, який я легко створюю в низькокалорійному десерті, роблячи наступне:

7UP ДЕСЯТЬ замість масла
Упаковані інгредієнти без цукру
2 яєчних білка замість цілих яєць
Нежирне молоко для мого рецепту «глазурі»
Легка збита верхівка повного жиру

Багато років тому я дізнався підказку випічки з содою замість того, щоб використовувати масло в рецептах тортів.

Виключивши своє яйце у своєму рецепті з двома яєчними білками, я «заощадив» майже 100 калорій, зменшивши до НУЛЬ грамів жиру та НУЛЬ грамів холестерину.

Використання ароматизованого желатину без цукру також допоможе зменшити калорії у ваших ароматизованих десертах.

Я думав про те, щоб зробити кілька рецептів напоїв із використанням продуктів TEN, щоб поділитися з вами різними способами насолодитися повним смаком звичайної соди без калорій. Не…. давайте їсти низькокалорійний десерт, як полуничний пиріг! Експериментуйте зі своїми рецептами, використовуючи один із чотирьох продуктів калорійності DPSG, таких як:

7up ДЕСЯТЬ
Сункіст ДЕСЯТЬ
A&W ДЕСЯТЬ
Канада сухий ТЕН

А тепер ... давайте їсти пиріг!

Я вирішив піти з круглою формою для випічки, а ви можете використовувати прямокутний, квадратний або навіть кекси, щоб зробити свій торт. Як тільки ваш пиріг випечеться і повністю охолоне, проткніть отвори в торті великим круглим предметом, таким як паличка.

Після того, як ви підготували ароматизовану желатинову суміш, повільно розлийте її по отворам у торті. Зазвичай я використовую аркуш печива, щоб залити желатин тортами, щоб уловити все, що просочилося через корж до дна. ПРИМІТКА. Використовуйте ВЕЛИКИЙ шпатель для видалення коржів, щоб ви не “рвали” днища, виймаючи з аркуша печива.

Оскільки я роблю шаруватий торт, я видалив частину верху, щоб вирівняти його, щоб скласти свої торти. Подивіться на желатин, який просочився моїми "тичками!"