10 ознак того, що у вас може бути анемія

Понад 3 мільйони людей у США живуть з анемією - поширеним розладом крові, який розвивається, коли кількість еритроцитів у людини низька або коли еритроцитам не вистачає гемоглобіну. Це те, що ми бачимо тут, у Вестчестерському охороні здоров’я, але якщо правильно діагностувати та негайно лікувати, анемію в більшості випадків можна успішно подолати.

Що викликає анемію?

Маргарет Андерсен, доктор медичних наук

Оскільки всім органам і тканинам необхідний кисень, щоб нормально функціонувати, анемія може спричинити широкі проблеми зі здоров'ям. За даними Міністерства охорони здоров'я та соціальних служб США, жінки та люди з хронічними захворюваннями мають найбільший ризик розвитку анемії, але це може вплинути на будь-кого.

Найпоширенішою причиною, особливо у жінок, є дефіцит заліза. Залізо є важливим компонентом гемоглобіну, і якщо у вас недостатньо заліза, ваше тіло не може виробляти достатньо здорових еритроцитів, що несуть кисень. Ви також можете отримати дефіцит заліза, якщо не вживати достатню кількість заліза - це дуже часто трапляється у вагітних, оскільки їм доводиться їсти достатньо заліза для двох. Крім того, деякі люди можуть їсти достатньо заліза, але мають проблеми з його засвоєнням через шлунково-кишкові розлади, такі як хвороба Крона.

Інші причини анемії включають:

важка травма
хірургія
виразки
неправильне харчування
недостатнє споживання вітамінів і мінералів
дуже рясні місячні
пологи
екстремальна крововтрата
серповидноклітинна анемія
гастрит
геморой
колоректальний рак
спадкові захворювання, такі як таласемія з розладом крові
вплив навколишнього середовища на свинець

10 симптомів анемії, на які слід стежити

Спочатку у вас можуть бути відсутні симптоми або дуже помірні. Однак, як анемія погіршується, деякі виразні ознаки стають очевидними. Ось найпоширеніші.

Ви знесилені та слабкі

Найпоширенішим симптомом залізодефіцитної анемії є втома. Без достатньої кількості кисню до ваших клітин ви не зможете розщеплювати поживні речовини та виробляти енергію. Без енергії ви постійно відчуваєте втому та слабкість протягом дня, і це може бути важко виконувати щоденні завдання.

У вас дивна тяга до речей, які не є їжею

У людей, що страждають анемією, може розвинутися синдром піка, який викликає дивну тягу до непродовольчих товарів, таких як бруд, лід або глина. Існує кілька теорій, чому дефіцит заліза призводить до піки, але справжня причина незрозуміла. Дослідження показують, що тяга, здається, зникає, коли пацієнти отримують препарати заліза.

Ви отримуєте головний біль або запаморочення

Головні болі, запаморочення та запаморочення можуть бути симптомами анемії, спричиненої нестачею кисню в мозку. Для деяких людей це може призвести навіть до непритомності.

Ваше серцебиття нерегулярне

Серцебиття, нерегулярне серцебиття або почастішання серцебиття можуть бути ознаками того, що ваше тіло намагається компенсувати свою нестачу енергії. Швидше циркулюючи кров, ваше тіло намагається розподілити невелику кількість доступного гемоглобіну, щоб доставити більше кисню.

У вас задишка

Коли ваші органи не отримують достатньої кількості кисню, ваші легені можуть почати надмірно компенсувати і працювати більше, щоб надходити більше кисню. Наприклад, якщо підйом по сходах залишає вас обмотаним або ви ледве перехоплюєте подих під час тренування (а це нові випадки), рівень заліза може бути занадто низьким.

У вас болить грудна клітка

Ваше серце потребує кисню, щоб функціонувати. Без достатньої кількості гемоглобіну та кисню тканини серця будуть поводитися так, ніби у вас порушений кровотік. При дуже важкій анемії це може призвести до інфаркту міокарда або до того, що частіше називають інфарктом.

Ноги поколюють

Низькі запаси заліза пов’язані із синдромом неспокійних ніг. Це сильна, неприємна позива рухати ногами. Це також може ускладнити засипання вночі. На щастя, було показано, що препарати заліза допомагають зникнути цього стану у людей з дефіцитом.

Ваша шкіра бліда

Коли ваше серце та мозок, два найважливіші органи, не отримують достатньої кількості кисню, ваше тіло посилає туди більше крові, позбавляючи при цьому інші частини вашого тіла. Коли до вашої шкіри тече менше крові, ви, ймовірно, втратите частину кольору або тонусу шкіри. При важкій анемії шкіра може виглядати сірою або попелястою.

Ваші нігті ламкі

Нігтям, як і будь-якій іншій живій клітині вашого тіла, потрібен кисень, щоб дихати і рости. Без цього нігтьові ложа перестають створювати здорові нові клітини, що з часом призводять до ослаблення та ламкості нігтів.

Твої руки і ноги завжди холодні

Незважаючи на те, що це може звучати різко, ваше тіло поводиться з вашим тілом як з неістотними частинами тіла, і, отже, приплив крові до цих ділянок може стати обмеженим, коли у вас анемія. Обмежений кровообіг у ваших руках і ногах може спричинити застуду та часто оніміння.

Як лікувати анемію, спричинену дефіцитом заліза

Я зазвичай рекомендую своїм пацієнтам препарати заліза, що містять залізну форму заліза, яку ваше тіло може легко засвоїти. Якщо у вас серйозна анемія, можливо, вам доведеться продовжувати приймати препарати заліза до року. У цьому випадку слід дотримуватися таких запобіжних заходів:

Під час лікування ваш лікар контролюватиме кількість ваших еритроцитів. Якщо ваша анемія не покращується за допомогою препаратів заліза, він/вона шукатиме іншої основної причини. У рідкісних випадках лікар може призначити ін’єкції заліза або ввести залізо внутрішньовенно. У надзвичайно рідкісних випадках небезпечної для життя залізодефіцитної анемії лікування може передбачати переливання крові.

Турбуєтесь, що у вас анемія? Приходьте до нас.

Якщо ви вважаєте, що у вас анемія, або хочете дізнатись більше про те, як її запобігти, зателефонуйте за номером (914) 232-1919, щоб записатися на прийом до одного з наших спеціалістів з внутрішньої медицини в Вестчестері. Ми проведемо тести, щоб визначити, чи насправді у вас анемія, чи існує ризик її розвитку. Якщо у вас анемія, ми тісно співпрацюватимемо з вами, щоб визначити найкращий план лікування, який допоможе змінити цей потенційно серйозний стан здоров’я. Ми також можемо призначити ліки, якщо це доречно. Всякий раз, де б ми не потребували нас, ми тут для вас.