Змішувачі для здорових напоїв

Алкоголь, хоча він і не “здоровий”, скажімо, може значно погіршити для вас, залежно від змішувачів. Використання цукрових змішувачів призведе лише до подальших проблем, крім звичайного похмілля, і, можливо, це не вибір, залежно від вашого здоров’я. Однак здорові змішувачі напоїв - це те, що вам слід врахувати. Особливо якщо мова йде про ніч рясного пиття. Ці змішувачі можуть допомогти вам отримати альтернативу, коли ви намагаєтеся бути трохи здоровішими під час пиття ...

Змішувачі для здорових напоїв: зменшення калорій

Клубна та тонізуюча вода

Першими серед корисних змішувачів для здорових напоїв є клубна та тонізуюча вода. На перший погляд, це може здатися досить простими варіантами. Однак, якщо ви хочете скоротити калорії та інші добавки, то це шлях. Крім того, ви можете приготувати досить приємні напої за допомогою цих простих варіантів, таких як джин та тонік, наприклад.

Проте, не всі тоніки є рівними. Регулярні загальнозміцнюючі засоби, як правило, містять багато цукру, натрію та калорій. Ось чому радимо замість цього скористатися дієтичними загальнозміцнюючими засобами. Ці дієтичні версії, як правило, не містять цукру і калорій і містять дуже низьку кількість натрію.

Дієтичні соки

Ще одним із змішувачів корисних напоїв є дієтичні соки. Сік - ще один змішувач, який, як правило, досить поширений у багатьох рецептах напоїв. Хоча вони можуть бути здоровішими, ніж газована вода, ці соки, як правило, мають високий вміст калорій та цукру. Ось чому ви захочете замість цього вибрати дієтичні версії.

Для порівняння дієтичні соки набагато корисніші за “стандартні” аналоги. Ці соки, як правило, містять майже ніяких калорій і дуже мало цукру. Плюс, на смак вони в основному такі ж, як і “стандартні” соки. Це робить дієтичні соки набагато кращою альтернативою для здорових тих, хто п’є.

Чаї - це одні з найпопулярніших змішувачів для здорових напоїв. Коли ти думаєш пити, щось на зразок чаю може не прийти в голову. Однак трав'яні чаї стали особливо популярними для додання нового аромату і практично відсутність калорій. Ця універсальність, яка в основному не має недоліків, є причиною того, що вони стають все більш звичними для напоїв.

До того ж, з якою різноманітністю чаїв ви зможете вибрати безліч варіантів. Наприклад, м’ятний чай може додати трохи приємного контрасту вашим коктейлям. Або, можливо, лимонний чай - це те, що ви хочете покласти у свій мартіні. На щастя, ви можете експериментувати з різними варіантами, уникаючи надмірних калорій.