Історія Шайни

Шейна втратила 71 фунт за п’ять місяців після Віоме
рекомендації щодо їжі та успішно уникнення шунтування шлунка. На сьогоднішній день Шайна втратила понад 180 фунтів!

Чи є їжа, якою ви годуєте своїх мікробів, причиною того, що ви не можете схуднути чи утримати його?

Їжа, яку ви їсте, засвоюється цими 40 трильйонами невидимих організмів у вашій кишці. Те, що вони роблять з цією їжею, визначає вашу вагу та ваше здоров'я. Жодна дієта не підходить для всіх, оскільки вона не стосується індивідуальності вашого мікробіома.

Якщо ви хочете отримати максимум від друзів у кишечнику, спочатку слід з’ясувати, хто там, але, що важливіше, що вони роблять.

Вчені можуть з точністю до 90% сказати, чи страждаєте ви ожирінням чи худими на основі мікробіому кишечника.

50% споживачів Viome не мають мікробів, щоб правильно метаболізувати оксалати. Іншими словами, "здорові" продукти, такі як шпинат, буряк та горіхи, насправді не є здоровими для цих людей.

Худі особини, як правило, мають більше мікробів, що продукують бутират, ніж особи, що страждають ожирінням.

Нездорові кишкові бактерії також викликають тягу до їжі: дослідження, опубліковане в BioEssays, припускає, що деякі мікроби можуть змусити нас їсти пончики або інше спокусливе ласощі. Ці кишкові помилки надсилають в мозок хімічні повідомлення, які впливають на наш апетит і настрій.

Поліфеноли в продуктах харчування зазвичай вважаються дуже здоровими, але якщо у вас немає мікробів, які можуть переробляти елагову кислоту в поліфенолах, перетворюючи її в уролітин А (який має протизапальну та антиоксидантну дію), ви не отримаєте вигоди від цих продуктів.

Віоме може визначити, чи ви їсте занадто багато білка, який живить ферменти, що ферментують білок, виробляючи шкідливі речовини, такі як аміак, сірководень, р-крезол або путресцин. Ці речовини можуть пошкодити оболонку кишечника та призвести до таких речей, як негерметична кишка.

Ми виявили, що деякі люди, які дотримуються дієти натще, насправді можуть принести більше шкоди, ніж користі, якщо їх мікроби почнуть харчуватися оболонками кишечника.