Запобігання знущанням на основі ваги

За даними Центрів контролю та профілактики захворювань, майже кожна п’ята людина у віці від 6 до 19 років у Сполучених Штатах страждає ожирінням. І сприйняття різного - наприклад, надмірної або недостатньої ваги - одна з найпоширеніших причин, через яку дітей знущаються.

знущанням

Багато людей, які живуть у більш важких тілах, стикалися з дискримінацією. Одним із проявів цього є знущання на основі ваги. Залякування на основі ваги трапляється не лише з молоддю, яка має більшу вагу тіла. Залякування трапляється з молоддю різного розміру. Деякі діти утримують страх у інших стати більшими, або вони можуть знущатись над іншими, оскільки вони сприймають їх як занадто худих. Діти та молодь, які усвідомлюють свою вагу або виявляють чуйність щодо свого тіла, можуть бути особливо схильні до негативних наслідків знущань, включаючи використання нездорової поведінки щодо контролю ваги, що створює ризик розвитку харчового розладу.

Страх, що над ним сміються або знущаються, може сприяти ізоляції від однолітків. Наслідки для психічного здоров'я можуть включати депресію та тривогу. Діти, яких знущаються, також можуть відчувати низьку самооцінку та проблеми з поведінкою. Залякування може навіть вплинути на фізичне здоров’я дитини, що призведе до підвищення артеріального тиску та інших фізіологічних стресових реакцій.

Залякування на основі ваги трапляється не лише серед молоді; дорослі іноді сприяють цій проблемі. Наприклад, спортивні тренери або консультанти з питань охорони здоров’я можуть робити коментарі, пов’язані з вагою, молодим людям або про них перед своїми однолітками. Це ганьблення тіла може сприйматися як форма залякування. Цей тип поведінки дорослих щодо дітей у школі часто має наслідки, які є більш шкідливими, ніж знущання з боку однолітків.

Важливо пам’ятати, що проблемою є знущання, а не розмір тіла чи зовнішній вигляд людини. Зосередження уваги на зміні чийогось тіла ніколи не повинно розглядатися як рішення поведінки знущань.

Ось декілька важливих рекомендацій та рекомендацій для дорослих та молоді щодо залякування на основі ваги:

Роби

  • Покличте знущання, коли побачите.
  • Підкресліть, що ніхто не заслуговує на те, щоб його дражнили.
  • Визнайте проблемою поведінку, а не чийсь розмір.
  • Заступіться за інших, на кого можуть бути націлені через їхні тіла.
  • Залишайтеся в групі - друзі можуть втрутитися і допомогти зупинити знущання.
  • Повідомте дорослих, які називають розмір дитини негативними коментарями або знущаннями, керівнику дорослого або начальнику.

Не робіть

  • Жартуйте про розмір, вагу чи одяг - чужий чи свій.
  • Поговоріть про вибір їжі людей чи те, що вони їдять.
  • Погіршуйте вибір власного тіла чи їжі разом з іншими.
  • Не акцентуйте увагу на появі знаменитостей - пам’ятайте, що фотографії в журналах та соціальних мережах майже завжди робляться у фотосесіях!

Іншу інформацію про знущання, порушення харчування та розлади харчової поведінки можна знайти на веб-сайті Національної асоціації розладів харчування.

До додаткових ресурсів належать блоги StopBullying.gov, «Знущання та розлад їжі» та «Залякування та зображення тіла»

* "Вища вага" означає людей, які живуть у тілах, яких часто називають "надмірною вагою" або "ожирінням".