Закриті комедони: перевірені шляхи ліквідації комедо

Комедони - це вид вугрів, які, як правило, невеликі і мають тілесний колір або мають темний вигляд. Незважаючи на те, що комедо може бути складним для лікування самостійно. Читайте далі, щоб дізнатися, що викликає ці плями та як ефективно їх лікувати.

Що таке закриті комедони?

На відміну від червоних і болючих вугрів, комедони - це не болючі прищі, які розвиваються над волосяними фолікулами. Комедон починає утворюватися, коли клітини олії та шкіри потрапляють у волосяний фолікул. Коли це трапляється, фолікул набрякає, викликаючи горбок на поверхні вашої шкіри. Ця шишка - комедон.

Існує два різних типи комедонів: відкритий і закритий. У відкритих комедонах шкірне сало або масло потрапляє у відкритий фолікул і поєднується з клітинами шкіри та потом, утворюючи пробку. Пробка потрапляє на повітря, яке окислює пробку і надає їй темний вигляд. Це ще називають вуграми.

Закриті комедони - це просто комедони, які не піддаються впливу повітря. Натомість отвір пор запобігається, утримуючи засмічення під поверхнею шкіри. З цієї причини відкриті комедони часто покриті білою головою. Також їх називають міліумами, вони також можуть бути жовтими на вигляд і відчувати себе важко на дотик. Незалежно від того, комедон відкритий чи закритий, він буде піднятий над поверхнею шкіри, утворюючи принаймні трохи шишки.

Форма однини комедон, комедо, походить від латинського слова comedere, що означає "з'їсти". У сучасній медичній термінології це стосується гною та жиру, що іноді виділяються із відкритого чи закритого комедо. Однак, якщо це трапиться, ви технічно маєте справу не з комедоном, а замість прища (пустули). Типово, комедони не можна видавати.

Комедон починає утворюватися, коли клітини олії та шкіри потрапляють у волосяний фолікул. Коли це трапляється, фолікул набрякає, викликаючи горбок на поверхні вашої шкіри. Ця шишка - комедон.

Хоча вони можуть з’являтися де завгодно на тілі, закриті комедони найчастіше зустрічаються на обличчі, особливо на носі, щоках та лобі. Вони також можуть мати різні розміри: Хоча вони, як правило, малі (діаметр від 1 до 2 міліметрів), вони також можуть бути занадто малі, щоб їх можна було побачити (мікрокомедони), або навіть набагато більші за звичайні (гігантські комедони). Вони також можуть заразитися і перерости в запалені вугрі.

Хоча зазвичай не сверблять і не болять, їх зовнішній вигляд (і стійкість до вискакувань) все одно може викликати у вас почуття незручності.

Що викликає закриті комедони?

Хоча час від часу більшість людей стикаються з комедоном, певні умови та спосіб життя роблять одних людей більш сприйнятливими до них, ніж інші. Якщо ви маєте справу з постійними послідовними проривами комедону, у вас, ймовірно, комедонні вугрі.

Хоча як білі вугри, так і вугрі викликані засміченням волосяних фолікулів, надлишок олії є головним винуватцем у розвитку комедону. З цієї причини люди з надлишком шкірного сала частіше відчувають прориви. Гормональні зміни, що відбуваються під час статевого дозрівання, роблять у підлітків більше шансів мати надлишок жиру. Це може постраждати і у дорослих з жирною шкірою. Існує також ряд інших факторів, які можуть збільшити ймовірність розвитку комедональних вугрів. До них належать:

Куріння: Кілька досліджень показали, що курці більш сприйнятливі до розвитку закритих комедонів, ніж некурці.
Дієта: дієта, що складається переважно з оброблених харчових продуктів, включаючи цукри, жири та смажену їжу, може мати прямий негативний вплив на здоров’я шкіри. Також було показано, що молочні продукти створюють запальну реакцію у деяких людей, викликаючи як хворобливі вугрі, так і закриті комедони.
Догляд за шкірою та макіяж: Використання важких зволожувачів може підвищити рівень олії в шкірі. Для тих, хто вже має жирну шкіру, використання неправильного зволожуючого крему може бути різницею між очищеною шкірою та комедоном. Засоби для волосся, такі як помади, також можуть викликати ці плями, особливо біля лінії волосся.
Навколишнє середовище: Проживання в районі з високою вологістю може збільшити прищі, оскільки надмірна волога в повітрі може відкрити пори, роблячи їх більш сприйнятливими до захоплення олії, бруду та алергенів.
Торкання: Збирання або вискакування комедонів може додатково їх дратувати, що призводить до більшої кількості комедонів.
Лікування шкіри: Деякі дослідження показують, що хімічний пілінг та лазерна терапія можуть збільшити шанси отримати відкриті або закриті комедони.

Як позбутися від закритих комедонів

На щастя, лікування комедонами можливо. Перш ніж звертатися за медичною допомогою, подумайте про те, як спробувати природні та безрецептурні процедури вдома. Поки ви в процесі лікування своїх комедонів, не подбайте про них. Це призведе лише до подальшого роздратування та спалахів.

Природні засоби

Вважається, що кілька продуктів допомагають зменшити запалення шкіри та вироблення олії. Наприклад, глиняні та вугільні маски, як відомо, виділяють надлишки олії та подразників. У процесі вони також можуть допомогти зменшити кількість захоплених клітин шкіри та бруду в порах. Це, в свою чергу, може полегшити видалення білих вугрів. Гамамеліс, змішаний з олією чайного дерева, може допомогти заспокоїти шкіру та збалансувати рівень вологи. Олія чайного дерева, зокрема, має репутацію для поліпшення шкірних інфекцій та зменшення запалення шкіри.

Безрецептурне/місцеве лікування, призначене лікарем

Незначним проривам може допомогти безрецептурне лікування (OTC), таке як плями від прищів або саліцилова або гліколева кислоти. Ці засоби можна наносити безпосередньо на шкіру; просто обов’язково користуйтеся сонцезахисним кремом щодня, оскільки вони можуть зробити вашу шкіру більш чутливою до сонця. На додаток до саліцилової та гліколевої кислоти, пероксид бензоїлу, сірка та ретиноїди є іншими популярними продуктами безрецептурного лікування. Всі вони працюють для збільшення природного процесу відлущування шкіри, допомагаючи утримати проблеми з засміченням пор.

Якщо позарецептурні методи лікування не працюють або у вас хронічні прориви комедону, ваш лікар може призначити місцеве лікування за рецептом. Вони, як правило, містять більш високі концентрації таких інгредієнтів, як пероксид бензоїлу або ретиноїди. Ці актуальні методи лікування, як правило, випробовують перед переходом до більш агресивних методів, таких як ліки або хірургічне втручання.

Ліки

Хоча природні або хімічні інгредієнти можуть очистити закриті комедони, ліки - інший доступний варіант. Залежно від ваших конкретних проблем, пероральні контрацептиви, антибіотики або препарати, такі як ізотретиноїн, - це варіанти, які може призначити ваш медичний працівник. Пам’ятайте, що під час прийому цих ліків слід також використовувати сонцезахисний крем, оскільки вони можуть збільшити ризик сонячних опіків. Іноді для підвищення шансів на успішне лікування одночасно застосовуються ліки та місцеві методи лікування.

Хірургія

Якщо місцеве лікування або ліки виявляються недостатніми для зупинки комедонових вугрів або якщо вони повторюються, хірургічне втручання також може бути варіантом. Під час цієї операції дерматолог використовує маленьке лезо або голку, щоб створити крихітний розріз на комедоні і вийняти пробку.

Мікродермабразія - ще один варіант лікування закритих комедонів. Під час процедури верхній поверхневий шар шкіри видаляється за допомогою кристалів, які продуваються або втираються на місця прориву. Це допомагає комедонам розкритися, полегшуючи їх очищення. Мікродермабразія також може допомогти в лікуванні рубців або запобігти утворенню майбутніх. Інший варіант - процес кріотерапії, який заморожує комедони за допомогою рідкого азоту. Після заморожування їх легше видалити.

Способи запобігання закритим комедонам

Найкращий спосіб лікування комедонів - запобігти їх виникненню в першу чергу. Зміни у вашому способі життя та дієті можуть зупинити прориви.

Гарна гігієна догляду за шкірою

Щоденний догляд за шкірою - це перший крок до утримання комедонів. Використовуйте ніжне миючий засіб у формі гелю або крему, специфічно для шкіри, схильної до вугрів. Зволожуючі креми повинні бути на водній основі і виготовлені спеціально для вашого типу шкіри.

Не забувайте завжди знімати макіяж перед сном, оскільки макіяж, бруд та олія можуть потрапити в пори, якщо шкіру не мити вночі.

Умиваючи обличчя, використовуйте лише м'який натиск і обов’язково вмивайтесь принаймні 30 секунд, щоб переконатися, що ви дійсно очищаєте шкіру. Подумайте про додавання щітки для чищення обличчя, щоб пришвидшити видалення мертвої шкіри. Потім використовуйте тонер або гамамеліс, і дайте йому висохнути перед нанесенням зволожуючого крему (і дайте зволожуючому крему висохнути перед нанесенням будь-якого макіяжу). Не забувайте завжди знімати макіяж перед сном, оскільки макіяж, бруд та олія можуть потрапити в пори, якщо шкіру не мити вночі. Крім того, корисно вмивати обличчя після кожного тренування, щоб усунути піт і надлишки жиру.

Спосіб життя

Зараз експерти сходяться на думці: здорова шкіра починається зсередини. Скорочення або виключення з раціону оброблених продуктів, солодких солодощів та смаженої їжі може виявитися дуже корисним. Важливо також збільшити кількість продуктів, багатих антиоксидантами (таких як ягоди, зелені листові овочі та здорові білки, як дикий лосось) у своєму щоденному раціоні.

Висновок

Якщо ви виявите, що домашні методи не працюють для лікування комедонів, зверніться до медичного працівника, щоб він допоміг вам знайти відповідний варіант лікування. Процес загоєння може бути повільним, і результати можуть зайняти кілька місяців. Оскільки надмірне вироблення олії, яке спричинює комедонні прищі, може бути тривалим (або навіть довічним), до будь-якого лікування слід підходити з довгострокової перспективи.