Керівник

Загальна картина постійного схуднення - практичний звіт

Цей новий звіт є безкоштовно на Kobo та .99 на Amazon. *

Велика картина постійного схуднення - практичний звіт.

На Amazon для Kindle ТУТ

Втрата ваги НЕ важка частина; утримання ваги - це найскладніше. І студенти, і ті, хто діє, занадто багато разів засвоювали цей урок важко. Більшість дієтичних програм не призначені, ані розроблені, щоб довго не тримати вагу. Вони призначені для того, щоб тримати вас на дієті, період.

Як розірвати дієтичний цикл Йо Йо? Цей зручний для читання та розуміння практичний звіт дає читачеві основний посібник для прийняття розумних рішень щодо ПОСТІЙНОЇ втрати ваги.

Використовуючи цей звіт як практичний посібник для вибору програм втрати ваги, результатом є постійне схуднення.

Вивчіть простий тест, який допоможе вибрати правильну програму для вас, або психологічні фактори, які більшість програм ігнорують, що визначають ваш успіх у плані схуднення, або яка форма вправ є важливою для підтримання метаболізму.

ПОСТІЙНА ВТРАТА ВАГИ - це факт для деяких. Які фактори призводять до їх успіху порівняно з більшістю тих, хто зазнає невдачі?

Цей практичний посібник дасть вам таку відповідь.

* = Коли я вільний на Amazon, я оновлю цю тему.

Поради щодо продуктивності/фітнесу для тактичного співтовариства

Загальні поради щодо роботи/фітнесу для всіх