Оголошення

Група Boardite Facebook

Для тих, хто працює на Facebook, у нас є група Boardite Facebook. Обов’язково перевірте це.

Вживання соку алое

Користь для здоров’я соку алое віра
Alien Sheng 08 червня 2007 р. Користь соку алое вера для здоров’я відома давно. Історично застосовувався як заспокійливий бальзам, застосовуваний зовні для порізів, подряпин та опіків. Сучасне використання алое віра є широким.

Користь алое вера для внутрішнього прийому включає: покращення кровообігу, регуляцію артеріального тиску, сприяє загоєнню кісток і суглобів, зміцнює імунну систему, захищає організм від бактерій, лікує пошкодження внутрішніх тканин, лікує виразки, покращує і навіть усуває запори, регулювання рівня цукру в крові та зменшує свербіж при псоріазі, допомагаючи йому заживати.

Вживання двох-чотирьох унцій на день - це все, що потрібно для отримання багатьох переваг соку алое вера. Якщо ви п'єте його щодня, алое вера може допомогти вашому травленню, поліпшити кровообіг і детоксикувати ваше тіло і очистити товсту кишку.

Детоксикаційні властивості соку алое віра також впливають на детоксикацію крові. Якщо у вас проблеми з кишечником або шлунком, це може допомогти вашому травному тракту працювати безперебійно.

Алое вера також допомагає розширити капіляри і підтримує ріст клітин, тим самим покращуючи кровообіг.

Однією з найважливіших корисних властивостей соку алое вера є його дія як антибактеріального та протигрибкового засобу, що допомагає запобігти появі захворювань в організмі. Таким чином, щоденний прийом соку алое вера допомагає підтримувати гарне здоров’я та забезпечувати відчуття добробуту та енергії.

Сік алое віра та схуднення

Однією з найцінніших переваг для здоров’я сучасного суспільства є здатність алое вера сприяти схудненню. Алое вера працює як для зменшення, так і для стабілізації індексу маси тіла, стимулюючи швидкість метаболізму в клітинах печінки, завдяки чому ми спалюємо більше енергії.

Енергія, яка використовується для цього, надходить із запасів жиру та вуглеводів в організмі. Щоденне вживання соку алое вера порівнюється з виконанням декількох тренувань протягом тижня.

Ще одна причина, чому алое вера добре працює як добавка для схуднення, полягає в тому, що воно має високий вміст білка колагену. Коли ви щодня п'єте сік алое вера, організм повинен витрачати додаткову енергію, щоб засвоїти свій білок у вашу систему.

Ці додаткові витрати енергії також підтримують втрату ваги та розвиток м’язів. Алое вера зменшує час перебування їжі в кишечнику, а це означає, що з їжі поглинається менше енергії.

Протягом історії алое вера була пов'язана з досягненням здорової маси тіла, і вона була відома як "дієтична рослина" та "засіб гармонії".

Сік алое віра та детоксикація

Детоксикація - ще одна користь для здоров’я соку алое вера. Було показано, що Carrisyn, екстракт алое вера, стимулює вироблення клітин крові, які борються з інфекцією, і таким чином зміцнює імунну систему.

Сік алое вера містить амінокислоти, метіонін, сериновий треонін та молібден, які працюють разом для детоксикації важких металів та додатково допомагають в метаболізмі вуглеводів, жиру та білків. Ця дія запобігає накопиченню жиру в печінці та артеріях.

Ці детоксикаційні та проносні якості соку алое вера покращують ефективність товстої кишки, що надзвичайно важливо для доброго здоров’я. Погіршення здоров’я товстої кишки призводить до повторного всмоктування токсинів в організм людини, що призводить до низького енергетичного стану та погіршення самопочуття.

Сік алое вера містить дев'ятнадцять амінокислот, двадцять мінералів і дванадцять вітамінів, і як такий є чудовою, натуральною харчовою добавкою.

Будь-які побічні ефекти соку алое віра?

Проте, алое вера не позбавлена можливих побічних ефектів. Повідомлені побічні ефекти включають алергічні реакції, дисфункцію печінки, нудоту, дерматит та дивно забарвлену сечу.

Однак ці побічні ефекти рідкісні і цілком можуть бути наслідком вживання занадто великої кількості соку. Нерозумно пити сік алое вера так, ніби це апельсиновий сік. Якщо ви дотримуєтеся рекомендованої дози, ви повинні бути добре.

Тим не менш, важливо звернути увагу на будь-які побічні ефекти і припинити вживання соку, якщо виявите реакцію. Сік алое вера не є чарівним зіллям чи лікувальним засобом.

Слід уникати використання алое вера, якщо ви вагітні або годуєте груддю, маєте захворювання нирок або серця або алергію на часник або цибулю. Також не бажано давати дітям сік алое вера, оскільки вони можуть відчувати токсичні реакції.

Для більшості людей користь соку алое вера для здоров’я перевищує будь-який ризик, однак важливо вживати цю добавку з розумом і уважно стежити за реакцією організму на неї.