Хеллоуїн Цукерки Карб

Цікаві факти про цукерки на Хеллоуїн

Вони кажуть, що якби Брач виклав один до одного кожен шматочок цукерки, який вони продають щороку, вони б обвели Землю 4,25 рази.
Вперше Мері Джейнс було виготовлено в 1914 році компанією Charles N. Miller. Цукерку назвали на честь тітки господаря. Сьогодні вони продовжують опинятися в сумках, що дозволяють обдурити.
Рулетики Тутсі були додані до раціону солдатів під час Другої світової війни завдяки їх довговічності в будь-яких погодних умовах.

Вуглеводи розраховують на популярні цукерки

Цукерки	Калорії	Жир (г)	Вуглеводи (г)
Сникерс, веселий розмір	80	4	10.5
Сникерс, міні	43	1.6	4.4
3 мушкетери, веселого розміру	63	2	11
3 мушкетери, міні	24	0,7	5
Кеглі Оригінальна, весела сумка розміру	60	0,5	14
Метелик, веселий розмір	100	4	15
Метелик, міні	45	2	7.25
Цукеркова кукурудза, 1 унція.	100	0	25.6
Чумацький Шлях, веселий розмір	80	3	12
Чумацький Шлях, міні	38	1.6	6
Мигдальна радість, розмір закуски	80	4.5	10
Мигдальна радість, міні	67	3.6	8
Поцілунок Герші, 3 шт	67	4	8.3
Kit Kat, розмір закуски	70	3.6	9
Kit Kat, міні	18	2	5.6
Твікс, веселий розмір	80	4	10
Твікс, міні	50	2.6	6.6
Арахісові M&M, весела сумка розміру	90	5	10.5
Звичайні M&M, весела сумка розміру	73	3.3	10.6
Йоркська м'ята перцева	140	2.5	31
York Peppermint Patty, міні	50	1	11
Рулет Тутсі	23	0	4.6
Чари Blow Pop	60	0	17
Веселий Ранчер	23	0	5.6

РЕЦЕПТИ ДОМАШНЬОГО ЦУКРОВОГО ЦУКРОВОГО БЕЗ ЦУКРУ

БЕЗ ЦУКРУ КЛЮКОВІ ВЕРМИ

Розмір порції - 4 штуки - рецепт робить 7 порцій

Інгредієнти

2 упаковки (на 4 порції) желатину без цукру (будь-який смак)
2 конверти (0,13 унції) конвертиків несолодких сумішей безалкогольних напоїв (таких як Kool-Aid, будь-який смак)
¾ унції (3 конверти з коробки по 1 унцію) неприправленого желатину
1 склянка окропу

Інструкції

1. Покрийте 8-дюймову квадратну форму для випікання кулінарним спреєм.

2. У середній мисці з’єднайте всі інгредієнти до розчинення. Вилийте у форму для запікання, накрийте кришкою та охолоджуйте протягом 2-3 годин або до повного затвердіння.

3. Наріжте на ¼-дюймові смужки, щоб утворити «хробаків». Форми для печива можна використовувати для формування інших форм.

Факти харчування на порцію

Калорії: 14
Білок: 3,7 г.
Загальний жир: 0 г.
Загальний вуглевод: 0 г.
Клітковина 0 г.
Цукор 0

АРАХІОВІ МАСЛОВІ ЧАШКИ

Розмір порції - 1 штука - рецепт робить 10 порцій

Інгредієнти

¼ чашка подрібненого арахісу
Один (1 унція) квадратний несолодкий шоколад для випічки
1 паличка вершкового масла АБО ½ склянки кефіру
⅓ чашка замінника цукру SPLENDA
1 столова ложка половини-половини
4 столові ложки арахісового масла зі зниженим вмістом жиру

Інструкції

1. Викладіть 10 склянок для булочок паперовими вкладишами. Посипте рівномірно горіхи в кекси для здоби.

2. Використовуйте миску з мікрохвильовою піччю, щоб нагріти шоколад, масло (або йогурт) та Splenda на високій температурі близько однієї хвилини (або до розплавлення). Не кип’ятити. Перемішайте половину з половиною і арахісове масло.

3. Розділіть суміш рівномірно на кекси для здоби. Заморозьте до твердості. Тримайте замороженим до готовності до подачі.

Факти харчування на порцію

Калорії: 156
Білок: 3 г.
Загальний жир: 15 г.
Насичені жири: 7,5 г.
Загальний вуглевод: 4,5 г.
Клітковина 1 г.