Діапазон втрат жиру TPW

Ми надзвичайно пишаємось нашим асортиментом втрат жиру тут, у TPW ™, з нашою колекцією, наповненою преміум-ароматами, низькокалорійними формулами та свіжими білковими дієтичними закусками. Все, що вам потрібно, щоб допомогти вам у вашій подорожі для схуднення, ми все це маємо для вас.

Високобілкові сироваткові коктейлі, рослинні веганські коктейлі, 30-денні плани коктейлів та багато іншого, що стосується дієтичних коктейлів, TPW пишається тим, що має на ринку найвищу якість та найкращі дегустаційні рецепти. Усі наші дієтичні коктейлі мають низький вміст жиру, цукру, калорій і вуглеводів, а також надмірну кількість білка, в той час як вони можуть похвалитися епічним списком найкращих ароматів, які слід поєднувати з ними.!

Ознайомтесь з асортиментом дієтичних коктейлів нижче. Але зверніть увагу, що коли мова заходить про чудову дегустацію, коктейлі для схуднення, ми тільки починаємо.

Маючи власний власний протеїновий хлібозавод на місці тут, у TPW, цілком очевидно, що ми будемо отримувати найсвіжіші, найкращі на смак ручні диетичні закуски. Більше того ... ми робимо це зі швидкістю 100 км/год! На ходу! Виробництво закусок забезпечує навіть найактивніший спосіб життя. Ми в основному переосмислюємо стан здоров’я, фізичної форми та харчування. Швидше і краще за будь-кого іншого. Але не вірте нам на слово, подивіться наші найпопулярніші дієтичні закуски та переконайтесь самі.

У нас є для кожного щось. Дієтичні протеїнові трюфелі, тістечка з високим вмістом білка, смачні укуси суперпродуктів та сиропи з нульовим вмістом калорій. і це лише початок!

Прочитайте нижче, щоб побачити, як у TPW ™ Towers ми думаємо повністю поза коробкою (обіду) та стійкою для присідань, коли справа стосується їжі та фітнесу!

Спринт, відпочинок, повтор. Це може бути одна з найпростіших навчальних процедур у світі, але наука показує, що вона може бути і найефективнішою. Інтервальне тренування високої інтенсивності (HIIT), як правило, передбачає вправи у шаленому темпі від 20 до 90 секунд, після чого слід період низької інтенсивності або повний відпочинок, який триває від 20 до 120 секунд. Потім ви повторюєте це протягом 10-20 хвилин, використовуючи обрану вами зброю - будь то велосипед, бігова доріжка або просто на вашому одинокому вгору та вниз пагорбі. Ось чому…

Ви спалите більше жиру за менший час. Дивіться, HIIT здобув популярність у 1994 році, коли вчені з університету Лаваль у Квебеку, Канада, порівняли 15-тижневу програму інтервальних тренувань високої інтенсивності з 20-тижневою програмою тренувань на витривалість. Після проведення м’язових біопсій та вимірювання жиру в організмі вони виявили, що програма HIIT була більш ефективною для активізації метаболізму в організмі, що призвело до більшої втрати жиру. Простіше кажучи, HIIT спалює більше жиру за менший час. Скасувати марафон.

Він згорає через мотлох. Якщо серйозно, після того, як ви закінчите жорстоку тренування HIIT, ви можете їсти все, що завгодно, і ваш обмін метаболізму знищить його. Насправді ні. Дослідження, опубліковане в Journal of Applied Physiology, показало, що здатність вашого організму поглинати, зберігати та засвоювати вуглеводи - навіть цукрові - значно покращується після сеансу HIIT. Робить вас менш схильними до зберігання їх як жиру. HIIT зараз, гамбургери пізніше. Зразкові тренування тут.

Ознайомтеся з нашими найкращими цілями щодо втрати жиру нижче