Втрачаючи вагу
| Отримайте наші найкращі поради щодо схуднення щодня протягом 30 днів. Зареєструватися легко і допоможе вам із цією зміною. |
Втрата ваги назавжди
Ен Донагі * знала, що у неї надмірна вага після закінчення коледжу. "Я зрозуміла, що маю проблеми, коли пішла до лікаря, і вона сказала мені, що я важу 225 фунтів", - говорить Енн. "Навіть моя рамка 5’11" не могла приховати ваги ". Це був той момент, коли Енн зрозуміла, що щось мало змінитися.
Згідно з національними даними, майже 66% усіх американців (близько 144 мільйонів з нас) мають надлишкову вагу, що майже вдвічі перевищує статистику 1980-х. Завдяки режиму дієти та фізичних вправ Енн змогла скинути 80 кілограмів протягом року, і ти теж можеш.
Спільно з First30Days Більше »
Якщо у вас є запитання щодо цієї зміни, ви знаходитесь у правильному місці. Наші редактори, експерти та спільнота оптимістів змін мають відповіді!
- Як схуднути Інформація експерта та медичні поради щодо схуднення
- Втрата ваги подібна до гри на фортепіано. Це робить ідеальним думку експерта з баріатрії
- Втрата ваги за допомогою продуктів Lida Daidahua
- Схуднення - уривок із «Політики дурних»
- Втрата ваги (Частина 2) Святий Хрест Лікар Партнери