Втрата ваги: ​​це найпопулярніше тренування на YouTube. Ви пробували це?

Семихвилинне тренування Люсі Уїндхем-Рід виявилося популярнішим, ніж навіть Джо Вікс

найпопулярніше

Тренування для схуднення на YouTube завжди були дуже популярними з тієї ж причини, що відео про тренування Джейн Фонди були законним явищем. Дуже підбадьорює перегляд відео, як хтось виконує точно такі ж рутини, щоб ви могли побачити, як це робиться, і це часто дуже мотивує.

Блокування повернуло домашні тренування YouTube знову в центр уваги. Не маючи можливості відвідувати тренажерний зал, щоб активуватися або взяти участь у наших улюблених заняттях з фітнесу, такі тренери, як Джо Вікс та Йога з Адрієною, підійшли до тарілки та подали нам чудовий фітнес-вміст, за яким ми всі можемо стежити разом із комфортом наші парадні кімнати.

Однак один фітнес-тренер перевершив їх усіх. Люсі Уїндхем-Рід, британська фітнес-фігура YouTube, зібрала величезну кількість переглядів, щоб стати найпопулярнішим фітнес-каналом на YouTube у Великобританії, згідно з дослідженням Ofcom. У всіх своїх відео фітнес-YouTuber має майже 200 мільйонів переглядів, з тренуваннями для всіх рівнів здібностей, включаючи вправи для рук, тренування для ходьби та її фірмову семихвилинну кардіо серію.

Її найпопулярнішим тренуванням є семиденний виклик втрати ваги. Тренування, черговий кардіо-опік, який триває сім хвилин і призначений для виконання кожного ранку виклику, набрав величезних 75 мільйонів переглядів, побивши навіть Джо Вікса на фітнес-корону YouTube.

Цікавить? Візьміть на вражаючу тренування Wyndham-Read нижче.

Популярне Віндхем-Рід означає, що вона перша серед рівних, але існує ціла перспектива фітнес-вмісту YouTube для найрізноманітніших дисциплін. Якщо ви віддаєте перевагу йозі, нарощуванню м’язів або більш просунутим кардіо-сеансам, для вас обов’язково буде тренування, і ми радимо переглянути ваш список найкращих каналів YouTube для вашого розгляду.

Навіть для молоді добре доглядають, завдяки відеороликам Джо Вікса "PE with Joe", які регулярно випускаються під час блокування. Завдяки веселим костюмам та простим вправам вправам, ці короткі тренування ідеально підходять для спільної роботи батьків та дітей.