Вірте чи ні, але Наталі Кетсіді схудла

Коротше кажучи, художник завжди мав певний ступінь повноти. Зараз їй 36 років. До речі, свою акторську кар'єру вона розпочала 27 років тому у віці 11 років. На протокол Наталі Кассіді важила 10 каменів і 8 фунтів. Це досить багато при її зрості 162 см. Наталі Кассіді терміново забрала схуднення.

Актриса здобула популярність завдяки акторському складу Соні Фаулер у фільмі "Іст-Ендерс". У ролях вона почала грати в 1993 році, і це тривало 12 років. Без сумніву, це її головне досягнення. Завдяки цьому вона стала телеведучою та журналістом.

Боротьба із зайвою вагою починалася після закінчення зйомок серіалу. Одного разу актриса змогла вибратися з образу свого персонажа. Річ у тому, що Соня Фаулер була товстою за сценарієм, і вона не могла схуднути до кінця зйомок. Тоді втрачена вага зірки "Іст-Ендерс" Наталі Кассіді вперше закінчилася. Можливо, це було тому, що актриса брала активну участь у реаліті-шоу.

Зірка нічим не відрізнялася від дієти. У 2007 році Наталі Кассіді схудла, а також випустила свій гімнастичний диск тоді і зараз на DVD. З одного боку, результату досягнуто, Наталі Кассіді схудла, але з іншого боку, зірка отримала розлад харчової поведінки.

Це призвело до розладів здоров'я та погіршення самопочуття. Наталі Кассіді говорила про це в журналі Heat у 2009 році. Вона сказала їй, що приймала проносні після обіду, коли прийшла додому. Це була не дуже гарна ідея. Адже в будь-якому випадку вага актриси повернулася до попереднього значення.

24 вересня 2010 р. У Наталі Кассіді та менеджера з транспорту Адама Коттрелла народилася дитина Еліза Беатріс Коттрелл. Ця подія на кілька років відволікла актрису від турботи про фігуру. Пара розлучилася в 2013 році і почався шлях до зворотного відліку Наталі Кассіді 2019. Її злякав індекс маси тіла. Це було не просто багато: це було поза чартами.

Повернувшись до здорового способу життя, зірка почала поєднувати дієтичне харчування та фітнес. Актриса почала бігати. Одного разу вона пробігла 18 миль і написала в Twitter своїм передплатникам. Це сталося під час підготовки до Лондонського марафону. Вона здійснила марафон, віддаючи данину своїй дівчині, яка грала з Барбарою Віндзор.

Актриса не тільки тренувалася, але і змінила свій раціон. Через дванадцять років після схуднення Наталі Кассіді жінка розповіла журналу Now, що вирішила змінити свій імідж. За словами Стіва Міллера, експерта зі схуднення, Наталі втратила принаймні три камені у вазі.

Фільм ВВС безглуздо розповідає, як Наталі Кассіді зменшила вагу і зменшила її розмір з 16 до 8. Вона схудла на ногах, обличчі, шиї та руках; її самооцінка зросла. Актор здається чудовим.

Джессіка Енніс Хілл; є олімпійцем; стверджує, що кожен може досягти таких результатів. Нова дієта Наталі Кассіді 2019 року не нова. Необхідно поєднувати дієту і фізичні вправи. Ви можете швидко скинути 10 фунтів на тиждень.