Виявлення різниці: втома, пов’язана з раком, проти повсякденної втоми

Кожної неділі цього року ми будемо розглядати симптом лейкемії в рамках нашої кампанії # LC50. Цього місяця ми зосереджуємось на втомі та на тому, як стомлюваність від раку відрізняється від повсякденної. Прочитайте все про цей симптом і як його помітити.

Надіслати/роздрукувати цю сторінку

Втома - це найпоширеніший симптом, який спостерігається у хворих на рак крові до встановлення діагнозу. Згідно з нашим опитуванням пацієнтів 2018 року, 56% хворих на лейкемію будуть відчувати втому напередодні встановлення діагнозу.

Втома, яка виникає при лейкемії або будь-якому раку, відома як втома, пов’язана з раком (CRF) і воно характеризується крайнім або стійким виснаженням, яке порушує вашу щоденну діяльність та функції. Люди, які страждають на ХНН, не мають енергії і їм надзвичайно важко виконувати навіть прості повсякденні завдання, які інші сприймають як належне. Виявлення різниці між нешкідливою та шкідливою втомою може бути ключовим для ранньої діагностики лейкемії.

“Я був фізичним хлопцем, а потім раптом, без пояснень, я відчув, що опинився в патоці. Дуже втомлений і дуже втомлений ".

Помітити різницю

Втома визначається як надзвичайна втома, яка виникає внаслідок розумових чи фізичних навантажень або хвороби. У будь-який момент кожен відчує втому, оскільки це просто природний спосіб показати організму необхідність відпочинку. Однак виснаження, яке триває тривалий час, не є нормальним явищем.

Втомлюваність від раку (ХНН) відрізняється від втоми у повсякденному житті. Він важчий і часто описується як переважна виснаженість, яку неможливо подолати повноцінним відпочинком. Деякі люди можуть також описати це як постійне відчуття фізичної слабкості, виснаження або труднощі з концентрацією уваги (“мозковий туман”).

Нижче наведено деякі ознаки втоми, пов’язаної з раком, на які слід звернути пильну увагу. Якщо до вас стосується декілька з наведених нижче симптомів, ми рекомендуємо відвідати лікаря загальної практики.

Слабкість або втома, що триває довше 2 тижнів

"Я помітив, що я все більше і більше втомлююся, але я просто змусив це постаріти і так важко працювати".

Слабкість або втома, що супроводжуються втратою ваги

“Я почав худнути, але намагався схуднути на кілька кілограмів, тому не пов’язував це ні з чим неприємним. Я теж дедалі більше втомлювався. Одного дня вдень я заснув за своїм столом! "

Втома, яка залишається навіть після відпочинку або сну, вона постійно повертається або погіршується.

"Я лягав спати, нормально спав і прокидався, почуваючись добре ... але все ще втомлений".

Ви постійно відчуваєте себе більш втомленими, ніж зазвичай, або задихаючись під час або після занять.

«Я почав відчувати себе дуже втомленим, і хоча я багато тренувався і бігав принаймні раз на тиждень, я відчував, що рівень моєї фізичної форми не покращується; насправді мені ставало гірше ".

"Я пам'ятаю, як я намагався піднятися сходами у своєму будинку".

Ви проводите зайвий час у ліжку та/або спанні протягом незвичного часу.

"Озираючись назад, я був втомлений близько місяця, але все це відклав на свій спосіб життя".

Вам суттєво важко зосередитись і легше заплутатися.

"Я не відчуваю, що мій розум є таким, яким був раніше" "Раніше я дуже добре працював у багатозадачності, а зараз я не можу прочитати книгу і попросити когось щось сказати одночасно, це займає у мене кілька секунд для переключення між завданнями "

Ви також помітили інші симптоми лейкемії або анемії

Інші симптоми лейкемії можуть включати синці, нічну пітливість, біль у кістках, біль у животі або часті інфекції.

«Під час зустрічі я дізнався, що деякі симптоми, які у мене були, і просто знизав плечима, насправді були ознаками лейкемії. Це були: надмірне потовиділення, втома (я думав, що це просто тому, що я більше займався фізичними вправами), задишка (я зафіксувала це не в формі), висип (я думала, що це харчова алергія) і ненавмисна втрата ваги . "

Оскільки втома при лейкемії майже завжди спричинена анемією, слідкуйте за такими симптомами, як задишка, запаморочення, погана концентрація або блідість шкіри. Зазвичай анемія діагностується за допомогою повного аналізу крові, тому лейкемія також може бути підхоплена на цій стадії.

"Озираючись на фотографії за шість місяців до мого діагнозу, я виглядав блідим і втомленим, але не поганим".

Анемія та ХНН

Для багатьох людей, анемія є основною причиною ХНН. Порівняно з більшістю інших видів раку, лейкемія та лімфома унікальні тим, що вони можуть безпосередньо викликати анемію, перешкоджаючи ефективному виробленню клітин крові з кісткового мозку. З цієї причини втома цілком може бути першим симптомом.

Перенаселення ракових лейкемічних клітин у кістковому мозку викликає анемію, заважаючи кістковому мозку ефективно продукувати еритроцити. Оскільки еритроцити містять «гемоглобін», який переносить кисень від легенів до клітин організму, дефіцит еритроцитів означає, що по організму менше кисню. Клітини вашого тіла використовують кисень для підживлення цукру та жиру, що потім виробляє енергію організму, і тому без кисню організм не може нормально функціонувати, і це призводить до відчуття надзвичайної втоми.

Коли я повинен бути стурбований?

Важливо пам’ятати, що багато різних речей можуть спричинити втому та/або анемію, і частіше це можна пояснити відсутністю сну, довгими робочими годинами, гормональним дисбалансом, занепокоєнням, депресією чи дефіцитом дієти. Однак з цієї причини лейкемію важко помітити, оскільки ознаки та симптоми є загальними для інших непов'язаних проблем. Як правило, якщо ваш рівень втоми впливає на вашу здатність нормально функціонувати і зберігається незвично довго, відвідайте лікаря загальної практики, щоб отримати професійну думку та виключити будь-яку основну проблему.

Знання, які інші симптоми є типовими для лейкемії, має вирішальне значення для того, щоб допомогти вам прийняти рішення скоріше відвідати лікаря загальної практики для дослідження крові. Швидше з’єднайте крапки між симптомами лейкемії та плямистого лейкозу.

Щоб отримати інформацію про інші симптоми лейкемії, натисніть тут.