Аннет Альф’єрі Харчування

Жити краще без дієт!

Що говорять люди ...

Я взяла 6-тижневу групову програму схуднення Аннет і продовжила втратити 48 фунтів. Я перейшов із розміру 12 - 14 на розмір 6 - 8!
–Candy P., Trumbull, CT

Я просто хотів залишити записку, щоб повідомити, що нещодавно впав близько 36 фунтів. Я до 125-126 і не можу повірити, що я це зробив. Я взяв багато з того, чого ви мене навчили, і склав прості правила, яких я дотримуюсь. У моєму житті по суті не вистачало тренажерного залу. Одного разу я зрозумів рутину, яка мені дуже сподобалася, все це стало на свої місця. Тож дякую за допомогу!
-Anna Z., Norwalk, CT

Я думаю, ти чудова! Я ВСІМ розповідаю про вас. Я все ще практикую хороший вибір та харчуюся краще (більшість часу). Мій лікар сказав мені, що я не повинен більше втрачати вагу. Він дуже радий тому, як я це втратив і таке Я тримаю це поза. Два роки тому я страждав ожирінням. Тепер я можу поміститися у ВСІЙ моєму одязі до мого діагнозу (багато розмірів 4). Щиро дякую, що ви дали мені інструменти для досягнення своїх цілей.
-Sharon H., Trumbull, CT

Я записалася на 6-тижневий клас схуднення Аннет, бо хотіла почуватись зручніше в одязі і скинути 10 кілограмів. Я схудла на 20 кілограмів, почуваюся чудово і маю більше енергії, ніж пам’ятаю. Я навчився правильно харчуватися, щоб живити своє тіло і використовувати різні типи вправ, щоб зміцніти. Внесення змін до мого розпорядку було простішим, ніж я очікував завдяки тому, що Аннет щотижня вносить кілька ключових ідей. Я почуваюся повноваженим тепер, коли я правильно харчуюся і займаюся спортом, а програма технічного обслуговування була приголомшливим способом зберегти оберти. Дякую Аннет!
–Kim B., Fairfield, CT

Дякую Аннет! Я дуже рада, що знайшла вас! Після багатьох років “дієти” ви навчили мене, як харчуватися здорово, насолоджуватися тим, що я їжу, і в той же час досягти здорової ваги. Я з нетерпінням чекаю на групу підтримки та мої щотижневі зважування.
–Gabriele G., Trumbull, CT

Ви зробили позитивний вплив на всіх нас, Аннет! Дуже дякую. Просто знайте це ви робите велику різницю у житті моїх дам, які довгий час намагалися змінити ситуацію для себе. я вдячний!
-Лінда А., Шелтон, Коннектикут

Я ходив до багатьох дієтологів у своїй ДОВГОЙ подорожі для оптимального здоров’я та схуднення. На сьогоднішній день ти КРАЩИЙ! Я справді думаю, що ви даєте нам ключі до справжнього успіху. Дякую.
-Стефані П., Фейрфілд, Коннектикут

Минулої осені я пройшов ваш курс і залишився в програмі технічного обслуговування до лютого минулого року. Я просто хотів передати вам записку і повідомити, як у мене справи. Я до 149 фунтів! Я не можу вам подякувати за те, що навчив мене новому харчуванню. Тепер я можу «обманювати» раз у раз, і це не впливає на мою вагу та У мене набагато більше енергії. Дякую ще раз за все.
-Ширлі М., Трамбулл, Коннектикут

Я просто хотів сказати, що ті списки на сніданок та закуски, які ви видали минулого тижня, були фантастичними! Я вже 15 років сиджу на дієтах, читаю, досліджую, відвідую дієтологів тощо, і ніколи не бачив такого цікавий, креативний, і всебічний як ваш. Дійсно, просто так корисно!

–Ann G., Fairfield, CT

Я просто хочу сказати, наскільки я вдячний, що я пройшов ваш 6-тижневий курс у вересні. Ви справді зробив таку зміну в моєму житті в чому ти мене навчив і як Я змінив цінність років на менше, ніж здорові звички.
-Eileen W., Fairfield, CT

Аннет - велике спасибі за все, чого ти нас навчила. Ви те, що я шукав - здоровий, розумний стиль харчування! З чим я можу жити! Ви вислухали всі наші коментарі та запитання, завжди відповідали вдумливо і давали нам варіанти.
- Пеггі Г., Ферфілд, штат Коннектикут

Ще раз дякую за чудовий курс. Я вже дізнався колосальну суму від вас і відчуваю, як Я повертаю своє життя в такому позитивному напрямку. Спасибі!
-Кетрін С., Вестон, Коннектикут

Ви благословення для багатьох ... Так багато людей борються з проблемами тіла та ваш збалансований, цілісний підхід настільки освіжає. Плюс ти дуже доступний і цілком реально кожному, що має велике значення, коли хтось намагається бути здоровим.
-Кейт М., Fairfield, CT

Я просто хотів ще раз подякувати за клас. Я дійсно багато чому навчився. Я також хотів, щоб ви знали, що я пройшов тест на холестерин і мої результати були чудовими. Я розпочав свою діяльність у 315, а зараз до 194. Ваш клас змінив моє життя.
–Cara H., Fairfield, CT

Я почуваюся чудово! Я витрачаю багато часу на вивчення чистоти їжі, ведення чистого способу життя як фізично, так і розумово, і насолоджуюся цим! Ви були таке натхнення мені за такий короткий проміжок часу. Я думаю, що це перший раз, коли я справді знайшов час, щоб дістатися пізнати себе та свої сильні та слабкі сторони, і навчіться використовувати їх на свою користь. Ви надихнули мене на це і бути здоровою людиною в цілому! Дуже дякую!
- Стеф П., Фейрфілд, штат Коннектикут

Дякую за ваш допомога, підтримка і заохочення розвивати харчові звички, які я насправді не вважав можливою для мене. У вас є прекрасний, підбадьорливий спосіб про вас, яким я справді захоплююсь!
- Кеті Н., Трамбулл, КТ

Дуже дякую! Це вже було насолода і я порекомендував вас усім.
–Сюзан Л., Хамден, Коннектикут

За ці роки я дотримувався багатьох програм схуднення, але Клас Аннет на сьогоднішній день найкращий. Вона пояснює, як, чому та що для здорового та збалансованого харчування та способу життя. Її акцент робиться на гормонально збалансованому харчуванні та викладанні науки, яка стоїть за схудненням нарешті клацнув для мене!
- Керолін Г., Ферфілд, Коннектикут

Ще раз спасибі, я вже сказав багато людей, і це справді так зміна способу життя і всі таблетки та дурні дієти - це не те, про що йдеться.
-Майк Ф., Ферфілд, Коннектикут

Ще раз спасибі за це чудова програма. Я вже рекомендував це багатьом своїм друзям/колегам!
- Кеті Г., Фейрфілд, Коннектикут

Груповий досвід у поєднанні з інформацією про харчування, яку ви надали, є безумовно, працює на мене ...
- Алексіс Х., Трамбулл, Коннектикут

Ви направили мене назустріч самостійне харчування на відміну від залежного харчування інших центрів схуднення.
- Marie B., Norwalk, CT

Щиро дякую за цей клас. Я так багато дізнався від вас і ви чудовий вчитель. Ти такий турботливий і розумний. Беручи ваш клас, я знайшов зміни, які я охоплю і буду еволюціонувати. Як дивовижно для вас, що це викликали.
- Деббі Ф., Ферфілд, Коннектикут

Я просто хотів сказати вам, як мені подобається цей клас. Це справді так розплющив очі до абсолютно нового способу думати про їжу. я є в захваті від мого успіху поки що, і мені прикро з думкою, що цей клас незабаром закінчується.
- Керолін Г., Ферфілд, Коннектикут

Цей клас є набагато більше, ніж просто втрата ваги; мова йде про міцне здоров’я та підтримку рівноваги, що є ключовим.
-Розмарі С., Ферфілд, Коннектикут