Від обмеження калорій до їжі з великою кількістю з Чері Ту з @thrivingonplants

В Епізод 49 Я сів з одним своїм другом, Чері Ту, який також живе в Сіднеї і керує величезними @thrivingonplants спільноти в Instagram та You Tube.

У ЦЕМ ЕПІЗОДІМ МИ ВХОТИЛИ:

Улюблені заклади харчування Чері у Сіднеї
Її лінії крові та роки дитинства, включаючи їжу, яку вона їла
Коли у неї почалося захоплення кулінарією
Коли і чому вона зацікавилася здоров'ям
Чому вона почала підраховувати калорії
Як вона відкрила рослинний спосіб життя і що спонукало її спробувати
Як її друзі та батьки відреагували на її зміну у виборі їжі
Як її рішення прибрати продукти тваринного походження зі своєї тарілки вплинуло на оточуючих
Коли і чому вона почала розміщувати їжу в Instagram
Еволюція її профілю в Instagram та те, що вона робила і робить, щоб побудувати зацікавлену спільноту
Як вона розробляла нові рецепти та деяку закулісну інформацію про використовуване обладнання, програмне забезпечення тощо
Поради для людей, які починають вести блог про їжу
Проблеми, пов’язані з веденням її бізнесу через соціальні мережі
Виходить її електронна книга та нова книга
Коли і як вона зустріла свого хлопця Кая
Яка дієта Кая
Її пристрасть до тренувань і як виглядає її програма тренувань
Як вона залишається мотивованою до послідовних тренувань
Її основні продукти в домашніх умовах
Як виглядає звичайний день на її тарілці
Деякі інші важливіші проблеми із картиною, якими вона захоплюється, включаючи швидку моду та стабільність
Плани на майбутнє
і багато іншого

Кафе/ресторани, про які ми говорили в Сіднеї:

O Bar & Dining
Світовий веган
Вегетаріанський ресторан Lac
Джиджи Бальмейн

СЛУХАЙТЕ ЗАРАЗ:

Якщо вам сподобався епізод і у вас є вільні 1-2 хвилини, будь ласка, залиште відгук на iTunes, щоб подкаст Plant Proof стояв вище і став більш доступним для інших слухачів. І якщо у вас є друзі, яким, на вашу думку, буде корисно прослухати цей епізод чи будь-який інший епізод із захисту рослин, поділіться посиланням - разом ми можемо зробити цей світ здоровішим.

ДЕ СЛУХАТИ РОСЛИННИЙ ПІДКАЗ?

В даний час подкаст Plant Proof можна слухати безпосередньо в iTunes, Google Podcasts (примітка: використовуйте додаток Google Podcast, а не Google Play), Spotify, Stitcher, Soundcloud або безпосередньо на Plantproof.com. Якщо ви слухаєте в iTunes, обов’язково натисніть «підписатися» або «слідкувати» на Spotify, щоб ви отримували негайне сповіщення, коли я щотижня випускаю нові серії.

Сподіваюся, вам сподобався епізод друзям.