Вибираючи закуски, люди старшого віку їстимуть та відповідатимуть своїм потребам у харчуванні

Сімейні опікуни, які відвідують своїх улюблених людей похилого віку, із задоволенням приносять їм щось поїсти не лише для того, щоб показати свою любов, але й заохотити їх їсти.

літні

У багатьох людей похилого віку апетит зменшується - чи то від нудьги, чи від відсутності активності, чи від того, що відчувається на смак, - смак усім продуктам стає незнайомим.

Коли їм залишається їсти їжу, яку хтось інший робить для них, незалежно від того, сімейний чи платний вихователь або в закладі, вони, як правило, їдять все менше і менше.

Немає значення, якщо вони додому отримують доставлену їжу від організації, живуть у закладі, який забезпечує їх їжею в спільній обідній зоні, або в їх кімнаті, чи намагаються приготувати власні вироби вдома. Вони отримують не все необхідне харчування.

Для багатьох це справжня проблема, яка може вплинути на їхнє харчування, фізичне здоров’я і навіть настрій.

Доглядачі можуть допомогти заповнити прогалину!

Старіння змінює харчові потреби

Поживні потреби людей похилого віку змінюються з віком, і доглядачі можуть допомогти їм задовольнити свої потреби за допомогою кількох втручань.

Хоча старіння часто означає, що може знадобитися менше калорій, всі поживні речовини все ще потребують їхніх організмів, а деякі є більш важливими, ніж будь-коли для здоров’я кісток, серця та мозку.

Ось кілька речей, які трапляються, що може змінити, що і скільки їсть ваша кохана:

Закуски для людей похилого віку

Сімейні опікуни можуть доповнювати їжу, яку вибирають їх старші, щільними поживними закусками.

Важливо пам’ятати, що деякі закуски повинні відповідати їхнім індивідуальним потребам, якщо у них є такі захворювання, як цукровий діабет або проблеми з жуванням, тому пам’ятайте про будь-який хронічний стан, який у них може бути.

Слід уникати закусок, що містять багато солі, цукру, жиру або надлишкових калорій без харчування.

Ось кілька прикладів поживних закусок, які можуть сподобатися вашому старшому:

Якщо ви приносите закуски до закладу, перевірте заздалегідь, щоб переконатися, що будь-яка швидкопсувна їжа може мати холодильник, якщо вони не їдять її швидко.

Поради щодо поліпшення харчування у закладі по догляду

Коли ваша старша кохана людина живе у закладі догляду, і ви переживаєте, що вони, можливо, не їдять достатньо поживної їжі, приносячи з собою деякі із цих закусок, коли ви їх відвідуєте, значно збільшить їх споживання.

Погане харчування може призвести до зниження функціональних можливостей, збільшення падінь, втрати м’язів, ослаблення кісток та зниження якості життя наших людей похилого віку.

Це не завадило б включати принесення корисних закусок під час кожного візиту, щоб заохотити апетит вашого старшого віку та потенційно може покращити їх самопочуття.