Ви хочете досягти ваги своєї мрії?

Ароно

11 березня 2019 р. · 2 хв читання

Втрата ваги може бути важкою. У Able ми це знаємо. Ось чому ми розробили додаток, який полегшує схуднення набагато простіше, ніж сідати на дієту.

У чому секрет успішного схуднення?

Для успішного схуднення потрібно споживати менше калорій, ніж спалювати. Для слів потрібно досягти дефіциту калорій.

Як досягти дефіциту калорій?

Щоб досягти дефіциту калорій, вам потрібно відстежувати, скільки калорій ви споживаєте і скільки ви спалюєте щодня. Ви можете зробити це самостійно, але відстежувати трек може бути трохи нудно. Використовуючи такий додаток, як Able, ви можете значно полегшити собі схуднення.

Able - це програма, яка допомагає відстежувати споживання калорій. Використовуючи гейміфікацію, Able робить вашу втрату ваги веселою та набагато простішою, ніж звичайна дієта. У додатку ви отримуєте доступ до більш ніж 1200 смачних та корисних рецептів, які легко зробити. Крім того, ви можете спробувати легкі тренування Able вдома, на виконання яких не потрібно більше 15 хвилин.

Ви можете знайти Able в App Store та Google Play.