Весь природний детокс для очищення тіла та повного омолодження розуму

Коли ми чуємо слово токсин, ми помилково думаємо про отруту в маркованій пляшці. Дійсно, токсини отруйні, але їх не обов’язково маркують, коли вони надходять у наш організм багатьма і, можливо, немислимими способами. Уявіть, які маленькі і непомітні мікроби і що вони можуть проникати в наші пори. А щоденний вплив вуличного життя дозволяє зустріти всілякі забруднення повітря. Якщо мікроби можуть потрапити у ваш організм через дуже маленькі отвори, як уникнути впливу вірусів та всіляких бактерій?

То що відбувається, коли організм перевантажений забруднювачами? Ну, це не так просто, як просто захворіти. На обробку розуму суттєво впливає і весь інший організм. Забруднювачі блокують або уповільнюють доставку необхідних поживних речовин та кисню до більшості частин тіла. Оскільки мозок є основним споживачем кисню, він, як правило, пошкоджується. Ви помічали, що після важкої розумової роботи ви почуваєтесь дуже виснаженим, навіть коли просто сиділи годинами? Це тому, що мозок іноді може перевизначити все тіло. Тож коли у вас багато токсинів, ваш розум теж стає млявим.

І в більшості випадків важко захистити себе настільки, щоб бути захищеними від хвороб. Хоча організм забезпечує власну систему зцілення, нам потрібно подбати про нього і допомогти йому функціонувати не тільки краще, але й ефективно. Ось чому нам потрібна детоксикація нашого організму. Детоксикація допомагає омолоджувати розум настільки, наскільки очищує тіло.

Найбезпечнішим способом детоксикації є природний спосіб - завдяки правильному харчуванню. У цьому процесі очищення ви зменшуєте споживання нездорової їжі. Це означає, що ви повинні уникати продуктів, які перешкоджають роботі вашої системи фільтрації. Ці продукти - це жири, алкоголь, кофеїн та харчові добавки. Поки ви тримаєтеся подалі від цих продуктів, вам доведеться замінити їх легкозасвоюваними фруктами та овочами. Вони не тільки багаті вітамінами, але й поповнюють організм енергетично корисними поживними речовинами. Звичайно, вони чисті, враховуючи те, що готуються свіжо і чисто. Клітковини у фруктах та овочах викидають токсини.

Під час детоксикації голодування протягом короткого періоду буде каталізувати процес. Звичайно, це слід робити під наглядом лікаря-дієтолога. Під час процесу уникати твердої їжі. Ви приймаєте виключно фруктовий сік та трав’яні чаї. Дослідження довели, що голодування зменшує навантаження на травну систему. Випорожнюючи шлунок, токсини також виводяться з організму. А рідини, які ви приймаєте, утримують вас від голоду. Тим не менше, голодування є досить важливим, тому радимо спочатку проконсультуватися з лікарем. Тоді дезінтоксикація повинна розпочатися у вихідні дні, коли ваш час приділяється лише релаксації.

Окрім фруктових соків, для безпеки рекомендуються деякі добавки. Можна назвати декілька з них ферментованих соєвих бобів і порошку водоростей. Ферментовані соєві боби підтримують роботу товстої кишки і допомагають виробляти хороші кишкові бактерії, які є основними прихильниками процесу внутрішнього очищення. Паралельно з цим порошок водоростей створює відчуття ситості. Він забезпечує достатньо білка, щоб полегшити втому, яку деякі люди відчувають під час детоксикації.

Тоді ви можете піти на домашній комплект для детоксикації. Ці набори доступні для домашнього використання і складаються з дієтичних планів, що містять додаткові таблетки та загальнозміцнюючі засоби, або рослинні таблетки, що містять трави, корисні для різних органів тіла. Вони дозволяють вашій імунній системі відновлювати енергію, щоб вона могла краще функціонувати.

Пам’ятайте, токсини, що накопичуються у вашому організмі протягом тривалого періоду часу, часто можуть спричинити дегенеративні захворювання. Як емоційні травми, які ховають довгі роки, які згодом можуть з’явитися у середньому віці. Таким чином, вам потрібно вивчити будь-які зміни вашої навченої поведінки, а також фізичні симптоми, щоб забезпечити належний догляд. Ігнорування таких змін, які вимагають вашої уваги, може призвести до вашої власної небезпеки. Заперечення болю неминуче може призвести до більш глибокого болю.