Уряд розправиться з модними дієтами

Розуміється, що робоча група уряду Радда з профілактики охорони здоров’я закликала регулювати галузь схуднення у звіті, опублікованому минулого місяця.

модними

Звідси випливає все більше доказів того, що дієти можуть насправді посилити кризу ожиріння, оскільки люди з надмірною вагою швидко втрачають вагу під час виконання програм, але швидко повертають їх після припинення.

Робоча група заявила, що, зокрема, молоді жінки витрачають сотні мільйонів доларів на рік на програми з управління своєю вагою.

Незважаючи на це, рівень ожиріння в країні зростав, і понад 60 відсотків дорослих, які зараз страждають від надмірної ваги або ожиріння.

Незважаючи на те, що програми схуднення та програми заміни їжі на основі аптеки були популярними, цільова група заявила, що даних обмежено, щоб показати, що вони насправді ефективні.

Немодні дієти, такі як дієта без вуглеводів, капустяна дієта та дієта з детоксикацією лимона, схвалені знаменитостями Мерією Кері та Бейонсе, стали надзвичайно популярними серед молодих жінок останнім часом, що викликало проблеми зі здоров'ям.

Робоча група з питань превентивного здоров’я хоче широкомасштабний огляд дієтичних продуктів та загальний кодекс практики, що охоплює витрати, підготовку консультантів та пропаганду дієт.

Асоціація дієтологів Австралії підтримує цю рекомендацію.

Представник Daily Telegraph заявив, що всі комерційні дієтичні програми повинні оцінюватись експертами, подібними до Управління терапевтичними товарами, які оцінюють безпеку та ефективність ліків, перш ніж вони зможуть надійти у продаж. Асоціація заявила, що регулювання повинно вимагати від підприємств, що продають дієтичну програму, надати експертній групі докази, який відсоток тих, хто вживав дієту, утримував вагу через два роки після початку.

Керівник Клер Хеват сказала, що хороша дієта призведе до втрати ваги приблизно на півкілограма на тиждень.

"Якщо ви можете втратити 5 відсотків ваги тіла, то у вас все дуже добре", - сказала вона. "Дієта не в тому, а потрібна зміна способу життя".

Опитування програм вибору продуктів харчування, випущене на початку цього року, виявило, що вони успішно допомагають людям скидати кілограми поспіхом, якщо уважно стежити за ними, - але вони мало що змінили у способі життя людини в довгостроковій перспективі. Багато людей були настільки дефіцитні з поживної точки, що ті, хто харчується, мусили приймати вітамінні добавки, тоді як деякі консультанти, які продавали програми, мали лише три години навчання.

Минулого року дослідження університету Джона Хопкінса про комерційні програми схуднення показали, що 27 відсотків людей кинули навчання за перший місяць.

Лише 42 відсотки все ще були зараховані через три місяці, а 7 відсотків продовжували слідкувати за роком пізніше. .

Асоціація також бажає переглянути національні настанови щодо фізичних вправ, оскільки 30 хвилин фізичних вправ на день, які просуває уряд, корисні для загального самопочуття, але недостатньо для боротьби з ожирінням.