Управління вагою на все життя

Персоналізована, комплексна програма схуднення

Ви втрачали і набирали ті самі 10, 25 або 50 фунтів? Ви нещодавно набрали вагу через вагітність, хворобу, стрес чи якісь інші зміни? Можливо, вам здається, що ви перепробували будь-яку дієту, і, здається, нічого не працює.

Управління вагою - це більше, ніж просто цифра на шкалі. Найбільш вдалі підходи інтегрують фізичне, психологічне та емоційне здоров'я людини для досягнення здорової ваги та позитивного іміджу тіла.

Ви будете тісно співпрацювати з нашими дієтологами, фізіологами з фізичних вправ та іншими професіоналами команди з інтегративного управління вагою, щоб розробити довгострокове рішення для всього тіла на основі ваших потреб у харчуванні, рівня активності та способу життя.

Ваша персоналізована програма може включати:

Тестування метаболізму
Консультації з питань харчування
Класи вегетаріанської кулінарії
Фітнес-консультації
Тренінг для особистих вправ у нашому фітнес-центрі
Управління стресом
Програми медитації
Групова підтримка та інше

Переваги програми

Багато учасників відчувають такі переваги:

Втрата ваги
Підвищений життєвий тонус та енергія
Поліпшення настрою
Більша толерантність до активності
Покращений добробут
Зниження артеріального тиску
Знижений рівень холестерину
Нижчий рівень стресу
Розширення можливостей та контроль за своїм здоров’ям

Зв'яжіться з нами

Зателефонуйте за номером 858-554-3300, щоб дізнатись більше про програми та послуги Центру інтегративної медицини Скриппса або призначити зустріч.