Трейсі

Половину першого курсу і 100 фунтів знизила, Трейсі ділиться історією хірургічного втручання.

"Навколо твого серця жир. Це означає, що ваше серце має більше працювати, щоб нести навантаження ». Мій батько, головний заступник слідчого більше 20 років, неодноразово говорив мені про це, люблячи намагаючись врятувати своє життя. Разом з повідомленнями моїх лікарів та рішучістю насолодитися другою частиною свого життя, я прийняв рішення про операцію для схуднення у квітні 2014 р.

Я був пухким у дитинстві, важким, як молодий дорослий, і надмірно ожирілим пізніше в житті, коли моя найвища вага досягла 335. Хоча моя мати ніколи не тримала в будинку печива, чіпсів чи закусок, моя сім'я не займалася здоров'ям і не займалася спортом пріоритет. У моїй родині, коли ми були щасливі, ми їли. Коли нам було сумно, ми їли. Якщо хтось помер, ми їли. І я ніколи не був активним. Біг і стрибки не приємні і можуть бути болючими, коли у вас надмірна вага або ожиріння. Депресія після пологів, виклики в кар’єрі, переїзд та сімейні проблеми призвели до величезного стресу в моєму житті. Я впорався з цим, ївши. Більше стресу? Більше їсти. Це стало порочним кругообігом. Я намагався схуднути за допомогою дієти Аткінса, і це спрацьовувало кілька разів, але щоразу, коли я скидав 50 кілограмів, я набирав її назад. Харчуватися здорово стало важче, тому що мій чоловік на той час не цінував такого способу харчування.

Близько двох років тому мій дядько прочитав статтю про хірургічне втручання у Регіональному медичному центрі Палмдейла та розповів мені про гастректомію рукава. Нещодавня травма спини, загострення болю в коліні, проповідь мого батька та роки депресії змусили мене розпочати процес хірургічного втручання. Однак я зупинився приблизно на половині шляху до операційної програми через сімейні проблеми, стрес та розлучення. Але одного разу я прокинувся і відчув непереборне відчуття, що пора повертатися назад, що це буде мій рік. Я знав, що для того, щоб повною мірою насолодитися другою частиною свого життя, мені потрібно буде поправитись зсередини. Я почав звертатися до консультанта для вирішення особистих питань, і почав із програми до операції. Після того, як я прийняв рішення рухатися вперед, я почав відчувати себе краще і міг вносити й інші особисті зміни, тому що нарешті відчув, що контролюю своє життя.

Коли я сказав батькові, братам та синові, що вирішив зробити операцію для схуднення, вони були стурбовані, але підтримали мене. Я вирішив не розповідати багатьом іншим про операцію і розповів лише про шістьох людей на роботі. Я хотів, щоб це була моя особиста подорож, вільна від суджень і турбот.

Страхування скерувало мене до лікаря Джона Ядегара з Регіонального медичного центру Палмдейла, приблизно за три години від мене. Це іронічно, бо це та сама лікарня, яку мій дядько читав близько двох років тому! Оскільки у мене не було жодних медичних проблем, і я вважав, що вибір хірургічного втручання, я нервував, зустрівшись із доктором Ядегаром. Але я відразу відчув його доброту і побачив, наскільки організованими та ефективними були він та його команда. Незважаючи на те, що я боявся бути настільки далеко від дому, процес попередньої операції був безперебійним.

Коли я нарешті дістався лікарні в день операції, я пам’ятаю, проливши кілька сліз, підходячи до операційного столу. Але це були не сльози смутку чи страху, це були сльози полегшення, що я нарешті взяв на себе управління своїм життям. Я не думаю, що я міг би мати кращий досвід у лікарні. Мої медсестри Джой та Крістіна були чудовими! Команда інформувала мене і ставилася до мене як до королеви. Вони змусили мене йти відразу. Деякі співробітники навіть робили операцію для схуднення та ділились своїм досвідом.

Несподіваним подарунком стали стосунки з моєю другою з лікарні Клавдією. Ми разом ходили залами після операції, ділились своїми історіями і досі залишаємось на зв’язку, щоб підтримувати одне одного. Ми навіть плануємо наші наступні візити з доктором Ядегаром на той же день, щоб ми могли бачитися! Вона справді єдина, хто глибоко всередині знає, що я почуваю, тому що ми почали наші подорожі разом.

Коли я вирішив зробити операцію, я знав, що прийму відповідальність за свій новий життєвий шлях. Я готувався до повернення додому, перш ніж поїхати до лікарні. У мене було під рукою йогурт, джел-о, фруктове морозиво, білки та пляшки з водою. Так, у мене були кілька ранніх проблем із бульканням шлунка, і речі йшли нелегко, але я був рішучим і не здавався! Я також ходив по вулиці і вниз по вулиці 3-4 рази на день, щоб почати робити вправи. Я повернувся на роботу через два тижні після операції.

Через кілька місяців я був схвильований, що міг їсти більшу кількість продуктів, але споживання все ще було невеликим. Це робило соціальні заходи складними. Люди також починали запитувати про мою раптову втрату ваги. На щастя, у мене була моя Інтернет-група підтримки, Thinner Times Forum. Ці люди зрозуміли мої виклики та запропонували пропозиції та підтримку.

Я дякую Богу, що моя сім'я та друзі підтримали. Ті, хто є свідком моєї втрати ваги, дуже пишаються мною. Вони бачать, що мій вибір їжі змінився, а активність зросла, але я не змушую їх вибирати. Вони постійно говорять мені, як я добре виглядаю і як вони вірять, що я продовжуватиму робити добре.

Не думаю, що я був би повністю готовий до операції для схуднення, якби не пройшов власний процес «доопрацювання». Мені потрібно було почистити будинок зсередини і позбутися внутрішніх голосів, які обмежували мене протягом усього мого життя. Вперше за п’ятнадцять років я відмовився від усіх антидепресантів і не маю депресії! Операція для схуднення - це зміна способу життя, і я така щаслива, що подумки була готова до неї. Це велике особисте рішення, але воно того варте!

Я пишаюся тим, що більше не кажу своєму синові Джуніору, що я занадто втомлений займати його місця. Коли ми виходимо, його мама виглядає добре. Я можу брати його на екскурсії, а не просто спостерігати збоку. Зараз у нас набагато більше пригод на свіжому повітрі, і я можу перенести більшу частину навантаження.

Хоча я вже пройшов половину першого курсу, я відчуваю, що саме вчора мені зробили операцію. Нарешті я отримав точне рівняння, щоб досягти своїх цілей щодо білка, і я йду в ногу зі щоденним споживанням калорій. Я живу дещо звичним життям. Я постійно повторюю собі, що так харчуються худі люди. Я замовляю звичайну їжу, спочатку з’їдаю білок та овочі, але все одно залишаю трохи на обід наступного дня. Нарешті я відчуваю контроль. Моя мета полягає не в тому, щоб більше набирати число на шкалі, а в моїй подорожі та в тому, що я все-таки зроблю. Я точно схудну ще на 50 кілограмів, але я більше не боюся ні ваги, ні кількості, бо те, що я досяг, дає мені сили продовжувати свій похід ".