Торт з білочної кориці з корицею

корицевою

Білковий коктейль перетворюється на корицю з корицею в цьому здоровому десертному рецепті, який готовий за лічені хвилини. Використовуючи лише сім корисних інгредієнтів, ми наповнюємо вашу чашку солодким ласощами, збагаченими поживними речовинами, які затверджені дієтою. Це все одно, що з’їсти рулет з корицею в кружку! Насолоджуйтесь спеціями з корицею та всім приємним за допомогою нашого рецепту торта з кухлем, який вкладається у ваше меню для схуднення як здоровий сніданок чи ідея закуски.

Посилюйте енергію білками, клітковиною та пробіотиками за допомогою простого у приготуванні торта з корицею Суміш протеїну ванільної нутрисистеми та пробіотиків. Залитий домашнім кокосовим сиропом на основі кокосового масла, у цій розкішній кружкові булочці не бракує смаку. Насолоджуйтесь цим як дієтичний десерт, ідея солодких закусок або збалансований сніданок Програма Nutrisystem.

Щоб створити це двохвилинне диво-кухоль, приготуйте свою улюблену велику кружку для кави антипригарним спреєм для готування. У середній мисці змішайте ванільний білковий порошок, цільнозернове борошно, корицю, розпушувач, несолодке мигдальне молоко, яєчні білки та коричневий цукор. Обережно вилийте тісто у свою кружку та запікайте коричневий пиріг близько двох хвилин.

Поки ваш торт з корицею «випікається» в мікрохвильовці, збийте швидкий сироп з корицею, поєднавши в невеликій мисці розтоплене кокосове масло, корицю та коричневий цукор. Готовий пиріг з кружки залийте коричним сиропом і подавайте ложкою.

Смачна порада: Сміливо доповнюйте свій кухольний пиріг грою збитого вершків з низьким вмістом жиру або жиру, щоб підсилити фактор смаку. Просто переконайтеся, що це додаток враховано щодня Додаткові послуги. Якщо ви любитель шоколаду, можете легко обмінятися Шоколадна нутрисистемна білкова суміш та коктейль.

Одна порція цього бісквітного пирога з корицею містить 248 калорій і вважається PowerFuel та один SmartCarb за програмою Nutrisystem. Чудова річ цього рецепту торта полягає в тому, що він робить лише одну порцію і запобігає переїданню. Незважаючи на розмір запобіжної сітки для кухольних тортів, все одно важливо відстежувати їх у своєму щоденному меню. Додаток NuMi дозволяє легко залишатися в курсі щоденної їжі, води та фізичних вправ протягом усієї подорожі Nutrisystem. Клацніть тут, щоб швидко записати цей рецепт у програму NuMi. >

Все ще голодні? Візьміть свою улюблену кружку і збийте ці інші солодкі смаколики !:

Шукаєте більше корисних рецептів кориці? Перевірте наш Солодка кориця Латте і Яблучне коричневе парфе!

Якщо у вас під рукою немає всіх інгредієнтів, щоб приготувати цей чудовий пиріг із кружки, тут вам допоможе Nutrisystem! Перевірте наш магазин по меню для дієтичних сумішей для кексів, готових за лічені секунди. Ми пропонуємо різноманітні смаки, щоб задовольнити будь-яке смак, таке як наше Суміш для кухольних шоколадних коханок, Суміш для кухольних конфетті і Суміш кружки кавового торта з корицею. Натисніть тут, щоб запастись корисними закусками та солодощами! >

Хочете схуднути, насолоджуючись тортом, печивом та морозивом? Скиньте кілограми та оздоровтеся за допомогою служби доставки їжі Nutrisystem! Ми доставляємо ваші улюблені страви, оздоровлені здоров’ям, безпосередньо до ваших дверей. Почніть із плану харчування Nutrisystem вже сьогодні! >

Порції: 1

Калорії на порцію: 248

На Nutrisystem розраховуйте як: 1 PowerFuel та 1 SmartCarb

Інформація про харчування

Факти харчування
Порції за рецептом 1
Сума на порцію
Калорії 248
Загальний жир g
Насичених жирів g
Натрію мг
Загальний вуглевод g
Харчові волокна g
Білок g

Інгредієнти:

  • Торт кухоль
  • 2 ложки ванільного нутрісистемного білка та суміші для пробіотичних коктейлів
  • 2 ст. цільнозернового борошна
  • 1/8 ч. Л. кориця
  • 1/4 ч. Л. порошок для випічки
  • 1/3 склянки несолодкого мигдального молока
  • 1 ст. білок
  • 1/2 ч. Л. коричневий цукор
  • Коричний сироп
  • 1 ч. Л. кокосове масло, розтоплене
  • 1/8 ч. Л. кориця
  • 1/4 ч. Л. коричневий цукор

Напрямки:

  1. Розпиліть велику кавову кружку кулінарним спреєм.
  2. Помістіть інгредієнти кухольного пирога в чашу середнього розміру і перемішуйте до повного поєднання. Налийте тісто в кружку.
  3. Торт з кружки в мікрохвильовій печі приблизно 2 хвилини.
  4. Щоб приготувати коричний сироп, з’єднайте в невеликій мисці розтоплене кокосове масло, корицю та коричневий цукор.
  5. Злийте коричний сироп кухольний пиріг і подавайте до столу.

Майте здоровий рецепт, яким ви можете поділитися? Ми хочемо представити його!