Інформація про проблеми з газом та здуттям живота - PA GI - Гастроентерологія Пенсільванії

Про газ та здуття живота

Надмірне виділення газів і здуття живота є загальним кишковим симптомом. Пропускання газу через пряму кишку або метеоризм є нормальним явищем, і насправді здорові особи можуть пропускати газ до 20 разів на день. Також часто спостерігається відрижка. Коли ці умови стають неприємними, настав час поговорити зі своїм гастроентерологом.

Що викликає газоутворення в кишковому тракті?

Існує кілька причин появи газів у кишковому тракті.

Ковтання повітря може спричинити надмірну відрижку. Якщо ви їсте занадто швидко, можна проковтнути велику кількість повітря. Іншими причинами надмірного ковтання повітря є куріння, жування гумки та вживання міцних цукерок.

Вживання певної їжі також може спричинити надмірне виділення газів. Поширені продукти, пов’язані з надмірним вмістом газу, включають брокколі, капусту, боби, цибулю, банани, кренделі та бублики. Вживання газованих напоїв, таких як газована вода або газована вода, також спричинить надмірне газоутворення. Штучні підсолоджувачі та замінники цукру, що використовуються у напоях та цукерках, також пов’язані з здуттям живота та газом.

Непереносимість лактози може спричинити надмірне здуття живота і метеоризм, особливо після їжі або вживання молочних продуктів. Іноді це може бути єдиним симптомом непереносимості лактози. Непереносимість глютену або целіакія може також проявлятися надмірним вмістом газів.

Інфекція в кишковому тракті може бути пов’язана з надмірною кількістю газів. Це може бути такий паразит, як лямблія або надмірне розмноження бактерій у тонкому кишечнику.

Здуття живота і повнота

Здуття живота - це відчуття, що живіт занадто повний. Живіт також може роздутися, що означає фактичне збільшення розміру талії. Усі відчувають гази в кишковому тракті по-різному. Деякі люди будуть більш чутливі до надмірного вмісту газу, ніж інші. У вас може з’явитися судоми в животі, тоді як інші можуть відчувати роздуття або дискомфорт у верхніх боках живота. Це пов’язано з тим, що товста кишка має багато кривих і кутів, які можуть затримати кишені газу та спричинити здуття живота.

Тестування на причину надлишку газу

Хоча доступно багато тестів, відповідне тестування буде залежати від ваших симптомів, віку та результатів фізичного обстеження. Тест на дихання може бути використаний для тесту на непереносимість лактози, а також аналіз крові на непереносимість пшениці або целіакію. Зразок стільця може знадобитися для перевірки наявності крові в калі, незвичного рівня жиру або інфекції. Нарешті, може бути рекомендована ЕГД або колоноскопія. Зразки тканини можна отримати під час ендоскопії, щоб перевірити наявність бактеріальних інфекцій шлунку, коліту або целіакії. Ці процедури можуть надати найбільшу інформацію.

Лікування надмірного газу

Лікування надмірної кількості газів залежатиме від причини. Однак є кілька загальних рекомендацій. Якщо основним симптомом є повторювана відрижка, тоді можуть бути зроблені рекомендації щодо зменшення ковтання повітря. Це часто включає вирізання жувальної гумки, газованих напоїв та куріння. Також важливо не з’їдати їжу швидко. Якщо їжа вживається повільно, тоді може проковтнути менше повітря. Зміни в харчуванні корисні, якщо основним симптомом є проходження занадто великої кількості газів на пряму кишку. Може бути розглянуто випробування безлактозної дієти або безглютенової дієти. Низька дієта FODMAP також може покращити здуття живота. Цю дієту можна обговорити зі своїм гастроентерологом або з дієтологом. Безрецептурні ліки, такі як симетикон або Беано, можна використовувати, якщо проблеми не зникають. Антибіотики, що відпускаються за рецептом, а також курс пробіотиків також можуть бути випробувані, якщо є підозра на зміну бактерій щодо переростання бактерій у кишечнику.

Чи може це бути “серйозно”?

Іноді надмірна кількість газів і здуття живота може бути єдиним симптомом більш серйозного розладу. Попереджувальні ознаки більш серйозної проблеми включають кров у стільці, втрату ваги, лихоманку або біль у животі, особливо біль, що прокидає вас від сну вночі. Здуття живота, пов'язане зі зміною звичок кишечника, або діареєю, або запором, також вимагає подальшої оцінки.