Топ-3 ефірних масел для схуднення

26 грудня 2016 року

Оскільки ми вітаємо вас у новому році, ви можете бути серед тих мас, які приймають рішення про здоровий спосіб життя та досягнення більш високого рівня загальної фізичної форми. Я хочу заохотити вас у вашій подорожі до оздоровлення та здоров’я! 🙂

Оздоровлення та схуднення в новому році

Ні для кого не секрет, що я люблю ефірні олії. Ми з усією родиною користуємося ними щодня. Одна з речей, яку я найбільше люблю в них, - це те, що вони на 100% природні. Вони не переповнені шкідливими хімічними речовинами або різкими токсинами, які можуть завдати шкоди самому організму, ми з вами наполегливо працюємо, щоб зберегти здоров’я. Я також дуже люблю ефірні олії для схуднення! Я поділюсь своїми трьома ефірними оліями для схуднення (і моєю улюбленою дерев'яною коробкою для зберігання ефірних масел)!

Імбирна ефірна олія - Я люблю імбир за пряний, але солодкий запах, але в цій ефірній олії набагато більше, ніж просто приємний аромат. Сприятливе для травної системи, це масло є силою на клітинному рівні. Ефірна олія імбиру найбільш відома своїми природними властивостями, які зменшують запалення і допомагають стимулювати ваше тіло перетворювати жирові клітини в енергію!
Ефірна олія грейпфрута - У мене є друзі, які носять це масло як парфум! Його чудовий аромат молодий та підбадьорливий. Це масло також виграло конкурс популярності найулюбленішого масла для схуднення. ефірна олія грейпфрута наполегливо працює, щоб допомогти вашому організму активізувати свій метаболізм, усунути жир і токсини, одночасно зменшуючи здуття живота.
Ефірна олія фенхелю - Це масло не настільки добре відоме іншим, але воно є чудовим засобом для схуднення, оскільки воно, природно, допомагає вашому тілу збільшити швидкість вашого метаболізму, в той час як воно допомагає вам почуватися ситими протягом довших періодів часу.

Як найкраще використовувати ефірні масла, перераховані вище

Ці ефірні масла можуть бути:

розсіяний в дифузорі (у мене цей від Amazon).
Ви можете приймати їх всередину - будь-ласка, проведіть тут власне дослідження щодо внутрішнього вживання, оскільки не всі ефірні олії можна приймати всередину - (по одній-дві краплі кожна) у високій склянці води або в повній пляшці з водою з нержавіючої сталі.
Якщо ви не дбаєте про смак, ви також можете капнути краплі в овочеві капсули.
Ці ефірні олії також чудово застосовуються місцево (достатньо однієї краплі) на основу шиї та на точки пульсу.

Про автора

Благодійність

Благодійність - це мама, дружина та завзятий споживач ефірної олії. Вона викладає уроки з використання ефірних олій і описує себе як "назавжди студентку" олій. Благодійна організація проживає в Колорадо і активно займається волонтерською діяльністю у своїй громаді.